Мы считаем, что поглотители времени, которые мешают строить карьеру, встречаются только на работе. Задача карьериста быть эффективным - при меньших усилиях приносить большую пользу владельцу бизнеса, думать быстро, действовать оптимально.
Однако, если вы не отдохнули дома или домашние заботы мыслями уносят вас в область переживаний, то и дома у вас живут ужасные поглотители времени и пожиратели концентрации внимания...
Когда наш жизненный баланс под угрозой - переживания приводят нас к рассеянности. А рассеянный работник и руководитель малоэффективен.
К тому же вечное "неуспевание" с домашними делами делает нас агрессивными, взрывными в общении с коллегами и клиентами...
Вы бы стали повышать человека в должности, когда на работу он приходит уже измученным, усталым, со стеклянными глазами и без капли положительных эмоций? А если регулярно в синяках на лице?
Для окружающих это сигнал, что у человека проблемы в семье, возможно, супруг пьёт, бьёт, страдает игроманией или изменяет. Часто, чтобы покинуть дом, такой супруг провоцирует скандалы и выматывает нервы.
Супруга переживает буквально горе и это отражается на её карьере, способности ясно мыслить и быстро принимать решения.
🔥 Домашний пожиратель времени, концентрации внимания и денег №1 - употребление алкоголя и похмельный синдром
Если ваш муж пьёт и срывает ваши воскресные планы - на работе вы то и дело ловите себя на мысли, что снова пережёвываете обиду от несостоявшихся планов, а не выполняете свою работу...
Мало того, что не сделаны запланированные дела, вас начинает разъедать зависть к коллегам, у которых мужья не пьют, зависть мешает эффективной кооперации в команде.
Подсознательно для общения вы выбираете не тех, кто вас развивает, ваше окружение формируется из жен таких же пьянчужек и обед тратиться на совместное зализывание ран.
Вам не до карьеры - вы спокойно можете упиваться ролью жертвы.
🔥 Домашний пожиратель времени № 2 - игровая домашняя зависимость одного или двух супругов
Ваш супруг играет в стратегию каждый вечер, вы переключаетесь на тетрис в телефоне после каждого переживания? Тратите время! А ведь можно было бы вместе учить английский и выйти на новый финансовый уровень. Игра - это другая реальность... Чего вы избегаете?
🔥 Домашний пожиратель времени № 3 - друзья-прилипалы
Вы приручили друзей-прилипал, они без звонка сползаются к вам вечером, подъедают запасы из холодильника и болтают часами о всякой ерунде, вы уже готовы пойти спать, но нет - слушаете их трёп. Завтра вы будете не выспавшимися и совсем не эффективными работниками...
🔥 Домашний пожиратель времени № 4 - амбиции, несоизмеримые с текущими возможностями
Лучшая школа, лучший детсад - пускай далеко и рано утром все злые из-за недосыпания, нервные, потому что из-за дороги в школу мечты у вас каждый день длинее на пару часов... Очень плотный график выматывает, ведёт к выгоранию и лишает простого ежедневного счастья...
Может пора сбавить обороты?
🔥 Домашний пожиратель времени № 5 - время, потерянное из-за нежелания принять помощь
Очевидно, что вам нужна помощь по хозяйству, вы мечтаете просто выспаться, но вы ведь женщина-супергерой... Начните делегировать!
🔥 Домашний пожиратель времени № 6 - ежедневный навязчивый шоппинг по магазинам и сайтам
Разладились отношения с мужем... Вместо того, чтобы понять причину - вы отвлекаетесь шоппингом...
Даже когда делаете уроки с сыном - параллельно по одежным сайтам на планшете в поисках скидок или умопомрачительных вещей.
С вами не обсудить последние профессиональные тренды - только коллекции и бренды...
На работе вас никто не воспринимает всерьёз, вы давно не развиваетесь, только осматриваете коллег - кто как одет и думаете где взять деньги на новую 105 кофточку или 30 сумочку.
Что вы замещаете шоппингом? Чего не делаете в этот момент?
🔥 Домашний пожиратель времени № 7 - залипание в социальных сетях
Вы привыкли отслеживать жизни других по соц. сетям - подруги, друзья мужа, коллеги, подчиненные, сотрудники других отделов, бывшие коллеги... О, у этого новая пассия, эти отдыхали в новом месте...
Прибавляет ли это вам радости? А может крадет время?
🔥 Домашний пожиратель времени № 8 - позиционирование жизни семьи в соц. сетях, подменяющее саму жизнь
Вашего сына давно бесит выход в город в ТЦ, выезд на природу - нет общения, одни фото с ним, эта фальшь раздражает мужа, вы увлечены тем, что подумают другие, нет действий, нет прогресса, нет карьеры...
Что вы упускаете? Саму жизнь? Детство ребенка? Любовь?
🔥 Домашний пожиратель времени № 9 - половые партнеры супругов на стороне, тянущие ресурсы семьи
Как-то стремительно растёт ребенок, вы с мужем так увлечены тайным соревнованием, что смысл вашей семьи потерялся, не видите друг друга фактически, ваши шашни на стороне отнимают время, деньги и силы...
🔥 Домашний пожиратель времени № 10 - общение с токсичным окружением, лишающее энергии и воли
Если подруга всего одна - имеет ли она право отравлять вам жизнь? А как насчёт свекрови - терпеть или научиться ставить на место? Вас распекает муж по любому ничтожному поводу? Дайте себе право на ошибку и мысленно направьте учителей взрослой девочки вдаль...
Зачем вам внешние триггеры для самоедства? Это убивает вашу самооценку, уверенность в себе... А без этого карьеру не построишь...
🔥 Домашний пожиратель времени № 11 - нездоровый образ жизни (переедание, возлежание на диване)
Отличный внешний вид может пробить любой стеклянный потолок. Боссы любят красивых людей - как бы нам не хотелось, чтобы было по-другому...
Переедание, отсутствие спорта - шаг в неизвестность, на склад, на кассу. Бодипозитив - хорош лет до 25, пока не начнут болеть колени...
Переедание делает вас менее проворными, делает медленными, постепенно убивая желание к развитию и карьерному росту, съедая очередную конфету вы каждый раз делаете выбор не в пользу карьеры.
🔥 Домашний пожиратель времени № 12 - перфекционизм, прокрастинация, тревожность и т. д.
Офисные паразиты - перфекционизм, прокрастинация, тревожность и откладывание принятия решений могут завестись и у вас дома, разрушить ваш быт, отношения, превратить вас в нервного зомби...
Обратитесь к врачу, психотераевту или коучу...
Поглотители времени - это всегда про недостаток любви к себе, создание кумиров, неумение сказать "нет", убегание от решения более важных вопросов, нежелание расставить приоритеты в своей жизни...
Задайте себе вопрос: "А чего я не делаю, когда я иду на поводу у своих слабостей, даю жизнь и зеленый свет своим поглотителям времени?".
❤️❤️❤️❤️❤️
Понравилась статья? Ставьте лайк 👍 и подписывайтесь на мой канал!
Пишите комментарии! Интересно узнать ваше мнение!
Обнимаю, всех, кто меня читает!
❤️❤️❤️❤️❤️
Читайте по этой теме на моём канале:
🎯 "12 ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ОН ЖЕНИЛСЯ НА ВАС, ЧТОБЫ СДЕЛАТЬ СВОЕЙ ПРИСЛУГОЙ";
🎯 " ПРОЙДИ ТЕСТ: ТВОЙ МУЖ РЕСУРС ИЛИ БАЛЛАСТ?";
🎯 "ПОЧЕМУ ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ СЕБЯ НЕСЧАСТНОЙ В БРАКЕ? ВОТ НЕСКОЛЬКО ПРИЧИН...";
🎯 "ГЕРОЙ НЕ МОЕГО РОМАНА ИЛИ ТРИ ПУНКТА: ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ ЭГОИСТ ОТ НАРЦИССА?";
🎯 "МОЯ ПОДРУГА В ШОКЕ ОТ ХЕЙТЕРОВ ИЛИ 11 ЗАПОВЕДЕЙ БИЛЛА ГЕЙТСА".
