Что же, вопросы похудения всегда останутся актуальными для большинства людей. Винить их сложно. Сейчас столько вкусной и красивой еды... Удержаться иногда просто невозможно. Поделюсь с вами одной историей, можете использовать её как лайфхак! Дело было так. Я одна поехала в поездку. То есть понимаете да? Без всех. Когда ты один в незнакомых условиях у тебя стресс. Плюс жизнь в хостеле не располагала к полноценному питанию. Питалась я как и где попало. Однако скажу, что я не преследовала цели похудеть. Но вернувшись из поездки обнаружила такой вот хороший результат! Всем девчонкам на заметку) Пакуйте вещи и езжайте в отпуск одни. Но не в Турцию какую-то.