Поборники ЗОЖ вроде Елены Малышевой и Александра Мясникова, а также фигуры поменьше, любят шокировать людей пугая рисками обычных вещей. К сожалению и просто врачи поликлиник подвержены влиянию - и также склонны пугать людей с хроническими заболеваниями различными мифами.
Вот и про нашу русскую баньку и не менее любимую финскую много говорят, если давление то нельзя, если рак то нельзя. Что тут правда?
Финляндия - это страна сауна, поэтому большинство исследований на эту тему оттуда.
И они оказывается изучили этот вопрос.
Исследователи отметили небольшое увеличение относительного риска рака легкого у КУРЯЩИХ мужчин увлекающихся сауной, НО у некурящих этот риск не подтвердился, а значит вред сауны не подтверждается.
В остальном же множеством исследований подтверждено, сауна полезна.
1. Сауна уменьшает риск внезапной смерти (исследование одной из самых уважаемых в США клиник - клиники Мейо)
2. Сауна уменьшает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.
3. Уменьшает риск заболеваний дыхательной системы.
Есть правда одно исследование выполненное в Южной Корее, в которых изучали смерть в сауне и получили четкую зависимость от концентрации алкоголя в крови.
Так что: В АЛКОГОЛЬНОМ ОПЬЯНЕНИИ В САУНУ НЕЛЬЗЯ.
В остальном - сауна давно применяется в реабилитационных отделениях, если у вас есть какое-то хроническое заболевание получите рекомендацию по посещению сауны у лечащего врача.
Интересен блог ОНКОЛОГИЯ СЕГОДНЯ?
Обратите внимание на другие публикации:
ГИНЕКОМАСТИЯ. Что делать если у мужчины растет грудь???
Про связь опухолей и космического излучения можно почитать тут.
Про опухоли и их разновидности.
УЗИ щитовидной железы - это ВАЖНО!
УЗИ молочных желез - очень важно!
Базалиома - самая распространенная опухоль среди людей старше 55 лет.
Водка с маслом - метод лечения рака.
О продолжительности жизни при раке.
Где лечилась от рака Дарья Донцова?
Иосиф Кобзон и Жанна Фриске - истории.