КОЖА ПОСЛЕ 30 – КАК СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ.
Если хотите сохранить молодость и упругость кожи после 30 лет, стоит пересмотреть методы ухода за лицом. После 30 лет, женская кожа становится чувствительная и начинает быстро увядать. Косметологи рекомендуют, применять соответствующие методы восстановления и подпитки кожи лица, которые предотвратят первые признаки старения.
РАССМОТРИМ 7 ПРАВИЛ ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ ПОСЛЕ 30.
ЗДОРОВЫЙ СОН.
Не стоит недооценивать важность 8 часового сна. Если вы хотите избежать отеков и кругов под глазами, спите не менее 7 - 8 часов в сутки. Здоровый сон – залог упругой кожи. Так же сон играет главную роль в метаболизме человека, который способствует регенерации клеток кожи.
УМЫВАЙТЕСЬ ЧАЩЕ.
Девушки 17 И 20 лет, часто позволяют себе ходить целый день с косметикой на лице и даже спать, не смывая ее на ночь. После 30 лет, эта ошибка непростительна, так как прыщиком это уже не обойдется, редкое умывание, приведет к появлению морщин. Умывайтесь чаще, коже необходимо дышать.
КОНТУР ГЛАЗ.
За кожей вокруг глаз, нужно ухаживать очень тщательно, так как она первая берет на себя удар старения. Отсутствие сальных желез в этой области, делает ее уязвимой. Используйте крема для контура глаз, они обеспечат увлажнение и подпитку, тем самым предваряя появление морщин и питая ее витаминами.
ПОЛЬЗУЙТЕСЬ РЕТИНИЛОМ.
Ретинол — это вещество схожее с витамином А, которое быстро усваивается кожей. Покупайте средства по уходу за кожей с добавлением 1% вещества RETIN-A, он быстро впитывается в эпидермис, и регенерирует клетки.
ВЫБИРАЙ ХИМИЧЕСКИЕ ПИЛИНГИ.
Не нужно пугаться слова "химический". Под этим словом имеются ввиду кислотные пилинги для домашнего использования. Делайте его 2 раза в неделю, для ускорения метаболизма и обновления кожи.
ДНЕВНОЙ И НОЧНОЙ УХОД.
Покупайте отдельно, ночные и дневные средства по уходу за кожей. Это главный фактор для нормального ухода и восстановления. Дневные крема должны увлажнять и защищать кожу, а ночные — питать витаминами и давать коже дышать.
ЗАЩИЩАЙТЕ ОТ UFA ЛУЧЕЙ.
Эксперты косметологи, советуют женщинам после 30 не избегать ежедневного макияжа, делайте его правильно, используя крема с защитой от UFA лучей. Доказано, что солнечные лучи приводят к преждевременному старению кожи, разрушая верхний слой эпидермиса.
Ежедневное использование таких кремов, образует на вашей коже защитный слой, сохранив при этом вашу кожу здоровой и гладкой как в молодости.
Если вам понравилась статья - поставьте лайк, подписывайтесь на мой канал. Есть что сказать - пишите в комментариях, ваша Флора.