Если вы хотите похудеть естественным путем, стоит начать с осознания собственных мыслей, которые кружатся у вас в голове. По оценкам психологов, у каждого из нас есть около 60 000 мыслей в день. Большинство из них не только неосознанные, они очень похожи на мысли, которые у вас были накануне. Они оказывают огромное влияние на качество вашей жизни, влияя на все, от ваших отношений с людьми до того, как вы относитесь к своему телу.
Когда понимаешь, насколько сильны твои мысли, можешь использовать их в своих интересах, исцеляя себя день за днём.
Посредством мысли можно не только сбросить лишний вес, но и вылечить свой организм от ряда хронических заболеваний.
Чтобы получить максимальную выгоду, важно, чтобы вы сначала заметили любую негативную болтовню, которая может происходить внутри вас. Как только вы осознаёте какие-либо критические мысли, вы можете заменить их положительными, исцеляющими утверждениями. В помощь вам список из 21 исцеления, которые вы можете регулярно использовать для себя. Возможно, вы захотите записать некоторые из них и носить с собой, чтобы иметь возможность немного подняться духом в любое время, когда вам это понадобиться.
21 целительное подтверждение естественной потери веса
1. Я чувствую себя здоровее и сильнее с каждым прошедшим днем.
2. Я выбираю дышать расслабленно и выдыхать стресс.
3. Я учусь любить свое тело.
4. Мое здоровье улучшается, как и моя жизнь.
5. Сегодня я сосредотачиваюсь на хороших вещах, которые разворачиваются в моей жизни.
6. Я доверяю своему телу становится все легче и легче.
7. Для меня безопасно быть собой.
8. Исцеление происходит в моем теле и в моем разуме.
9. Я окружена и защищена в исцеляющем белом свете.
10. Все, что я ем, исцеляет меня и питает.
11. Я готова к изменениям в моей жизни, они меня не страшат.
12. Исцеление происходит с каждым шагом, который я делаю.
13. Я выбираю прогресс, а не совершенство.
14. Я руководствуюсь своей интуицией. Я знаю, что есть и как жить своей жизнью.
15. Я естественно общаюсь с другими единомышленниками, позитивными людьми.
16. Отпустить прошлое - хорошо для меня. Это безопасно для меня.
17. Я чувствую, что все начинает меняться.
18. Я чувствую себя здоровой, сосредоточенной и решительной.
19. В моей жизни открывается много нового и захватывающего.
20. Я могу исцелить свое тело. Я исцеляю свое тело. Мое тело исцеляется.
21. Я могу сделать это. Я делаю это. Исцеление происходит прямо сейчас.
Всего 21 фраза может начать менять Вашу жизнь, а когда Вы достигнете желаемого, то получите наивысшее удовольствие от осознания, что всё это Вы сделали сами!