Наверное у каждой любящей друг друга пары, рождается мысль о совместных детях. Вот и мы, узаконив свои отношения, начали готовится к новому, важному этапу в нашей жизни-к беременности. Многие улыбнуться и скажут, что мол дело тут не хитрое и все мы знаем, как получаются дети.. Но раз ты это читаешь, значит решила отнестись к беременности серьёзно. И это несомненно правильное решение!
Итак, к сути вопроса.
Несомненно, самым важным и самым сложным этапом подготовки к беременности является выбор хорошего папы! В наше время это редкость, к сожалению.. И если в ваших отношениях до появления детей постоянные конфликты и похождения налево, то ребёнок ничего не изменит! Это нужно знать как 2х2=4.
Когда первый этап пройден успешно, нужно настроить будущего папу на пополнение в вашей семье. И речь идёт не о физической, а именно духовной подготовке. Сделайте все, чтобы у него появилось понимание того, что ребёнок-это счастье, в любом случае. Даже, если это счастье не спит по ночам. Фантазируйте вместе, кто у вас родится и на кого он будет похож. Как назовете малыша и как это имя будет звучать с его отечеством и фамилией. Обращайте его внимание на проходящих мимо детей с родителями. Главное, подключайте своего мужчину в этот процесс, в процесс воображения.
Вот и все. Теперь вы озадачены вопросом: "И как же понять готов он к отцовству или нет?" У большинства женщин происходит это интуитивно. Но вдруг интуиция обманет? Мы, например, завели кота. Когда я увидела его трепетное отношение к нашему мохнатому животному, то поняла, что сердце его может любить не только меня.. Вообщем, решать вам, стоит ли заводить домашнего любимца или нет, но мы ни на секунду не пожалели о своём решении. Но сейчас не об этом.
Когда настанет момент и вы поймёте, что ваш мужчина готов нести ответственность за вас и ребёнка, то стоит задуматься о здоровье.
Конечно, первым делом стоит посетить гениколога,который оценит ваш таз и возьмёт мазок на флору и, возможно, сам назначит или подскажет какие анализы ужно сдать. Вот какие сдавала я :
- Общий анализ крови,
- Анализ на резус-фактор и группу крови,
- Анализ на сахар,
- Анализ на ВИЧ, сифилис, гепатит В и С.
Также проверила сердце на ЭКГ и сделала флюорографию лёгких.
Муж ежегодно походит медкомиссию, поэтому в больницу не пошёл.
Вот и всё. Ответы получила? нареканий к здоровью нет? Тогда в путь ЗОЖ.
Мы с мужем за 3 месяца до планирования беременности отказались не только от спиртного, но и от фастфуда, который мы употребляли не так уж и часто. Никакого майонеза и кетчупа в нашем рационе не было. Стали больше кушать сезонных овощей и фруктов.Завтрак- творог или йогурт. Перекусом стали орехи. Больше пили чистой НЕкипячёной воды. Потом подключили фолиевую кислоту, которая продаётся в аптеке. Насытить организм чем-то полезным, было нашим решением и итог нас, несомненно, радует.
Девочки, ну и конечно, больше положительных эмоций и свежего воздуха. Привыкайте гулять на улочке, скоро вам это предстоит делать каждый день.
На последок, хочется посоветовать вести календарь овуляции и в предполагаемый день, создать романтическую обстановку и соблазнить своего мужчину😊
Если твой малыш уже поселился у тебя в животике или ты ощущаешь радость материнства, глядя на свое сокровище, поделись в комментариях о своём опыте в подготовке к беременности. Также, ставим лайки, если понравилось. Пишем в комментариях, с чем согласны, а с чем нет. Каждое мнение для меня очень важно.