- Я смотрю в этот немигающий глазок и чувствую, как мое тело напрягается, а по коже бежит озноб, и я, моментально, покрываюсь «гусиной кожей».
- Да будь неладны эти последние тренды в маркетинге!!! Разве ж можно так измываться над собственным организмом. Из всех утюгов звучит, выходите в прямые эфиры, записывайте живые видео!
- Вот сижу, смотрю, как другие люди, спокойно, выходят в эфиры, говорят о том, что они могут, или какой крутой у них товар имеется. Ну, просто же!
- Так почему же я так не могу, как они? Почему, как только я вижу этот мигающий красный огонек камеры, я деревенею и впадаю в ступор? У меня даже ладошки холодным потом покрываются.
- Неужели я так и не научусь работать с камерой? Умом то я понимаю, что это очень важный навык, особенно когда работаешь сам на себя из небольшого городка.
- Сколько я там смогу найти клиентов? А тех, кто может платить, и того меньше. Надо мне, обязательно, надо научиться работать с камерой.
-Что я делаю не так? Почему возникает этот страх?
На одном дыхании выпалила мне все это клиентка. Что тут скажешь, действительно, страх – это мощнейшая эмоция, которая блокирует наши действия и волю. Только, это нормально в детстве, бояться, и бежать к маме, или другому взрослому. А когда ты сам уже взрослый, то страх, показывает твою реакцию на ситуацию.
Страх – это про опасность, которую потенциально может нести новое и неизведанное. Он просто маяк, который говорит, здесь ты еще не была, приготовься, будь готова, что тебе придется отразить опасность.
Умом человек понимает, что физической опасности при работе с камерой и выходом в прямой эфир нет, однако на глубинном уровне, старым (рептильным) мозгом, который реагирует только в двух режимах, «бей», или «беги», отдается сигнал «беги». И в таком случае, какие бы доводы не приводил ум, все тщетно. Страх парализует волю.
Очень часто встречается такая реакция, однако, есть хорошая новость, все решаемо. И не просто решаемо, а та сфера, которая у вас вызывает страх, является, одновременно, и зоной вашего роста.
Не бойтесь своего страха, за ним всегда скрыт ваш рост.