Добрый день,в полезности витаминов никто не сомневался,пока ученые не взяли эти витамины на проверку,чтобы узнать,как на самом деле, они ведут себя внутри нашего организма.Результаты можно назвать шокирующими.
Ученые из Японии и США взяли на проверку несколько образцов продаваемых витаминов и оказалось,что помимо того,что эти витамины оказались полностью бесполезны для нашего организма,так еще в некоторых случаях,они могут только усугубить положение.
Наш организм получает все необходимые вещества из пищи, а которые мы принимаем дополнительно,попросту не усваиваются,но бывают случаи когда на голодный желудок, попадают эти витамины и результат может быть очень плохим,так как переизбыток витаминов ничего хорошего не принесет.
Всем спасибо за внимание и всем здоровья.