Вот и суббота,наконец то выходные можно выспаться и заняться домашними делами!) Хотя с дочкой долго не поспишь в семь утра она уже выспалась!( Встаем выпиваем стакан воды и умываться Завтрак: два вареных яйца. Перекус: яблоко На обед :Куриная грудка 100 гр. с тушеными овощным 150гр. Перекус морковка 100гр. Ужин: салат овощной 200 гр. + рыбы 100 гр. За день выпила норму воды. Спасибо за внимание и ставим лайк, если статья была полезной.
Вот и суббота,наконец то выходные можно выспаться и заняться домашними делами!)
Хотя с дочкой долго не поспишь в семь утра она уже выспалась!(
Встаем выпиваем стакан воды и умываться
Завтрак:
два вареных яйца.
Перекус: яблоко
На обед :Куриная грудка 100 гр. с тушеными овощным 150гр.
Перекус морковка 100гр.
Ужин: салат овощной 200 гр. + рыбы 100 гр.
За день выпила норму воды.
Спасибо за внимание и ставим лайк, если статья была полезной.