Найти тему
Худеем ппросто.

Мой путь к похудению.День 13.

Вот и суббота,наконец то выходные можно выспаться и заняться домашними делами!)

Хотя с дочкой долго не поспишь в семь утра она уже выспалась!(

Встаем выпиваем стакан воды и умываться

Завтрак:

два вареных яйца.

Перекус: яблоко

-2

На обед :Куриная грудка 100 гр. с тушеными овощным 150гр.

-3

Перекус морковка 100гр.

-4

Ужин: салат овощной 200 гр. + рыбы 100 гр.

-5

За день выпила норму воды.

Спасибо за внимание и ставим лайк, если статья была полезной.

Еда
6,93 млн интересуются