1. Натуральный напиток из крапивы и одуванчиков
Ингредиенты для вашего первого напитка могут расти прямо под окнами. Смешайте горсть листьев крапивы и горсть листьев одуванчика, залейте пинту горячей воды, смешайте миксером и оставьте на несколько часов.
Затем сгущайте густую смесь и наслаждайтесь жизненной силой, которая буквально заставит кровоточить ваши вены. Напиток из крапивы и одуванчика ускоряет обмен веществ и способствует выведению вредных веществ из организма.
Оторвите крапиву и одуванчики от дорог, чтобы они были чистыми.
2. Таинственный чай из гуараны
Растение гуананы растет только в глубоких тропических лесах Амазонки, поэтому вы не будете рвать под окнами. Тем не менее, поскольку он уменьшает усталость и даже помогает при лечении депрессии, вы не должны забывать об этом в детокс весной.
Гуарану можно найти в форме таблеток, сиропа или порошка, но мы рекомендуем третий вариант, из которого можно приготовить фантастический чай гуараны. Всего несколько дней, и вы почувствуете перерождение. Тем не менее, всегда следуйте рекомендуемой дозировке, так как гуарана содержит много кофеина - и передозировка кофеина может вызвать бессонницу, изжогу или перегрузку сердца.
Гуарану называют вторым кокаином за его стимулирующее действие.
3. Легендарный красный чай из Африки
В Южной Африке, в провинции Западный Кейп, вы найдете единственное место в мире, где растет чай Кейп. И именно из листьев этого неприметного куста вы готовите еще один вкусный напиток - ройбуш.
Листья чайника из-за окисления имеют ярко-красновато-коричневый цвет, поэтому ройбуш часто называют красным чаем. Что еще более важно, благодаря огромной порции витаминов, минералов и антиоксидантов, это снижает кровяное давление и улучшает качество сна. Кроме того, в отличие от большинства чаев, ройбуш не содержит кофеина, поэтому он также подходит для маленьких детей, беременных женщин или пожилых людей.