Эмоциональный интеллект набирает обороты без него в наше время никуда .
На самом деле ,что ж за зверь такой -этот эмоциональный интеллект?
Как пишете википедия Эмоциона́льный интелле́кт(ЭИ; англ. emotional intelligence, EI) — способность человека распознавать эмоции, понимать намерения, мотивацию и желания других людей и свои собственные, а также способность управлять своими эмоциями и эмоциями других людей в целях решения практических задач.
Все это очень здорово,но когда тебя накрывает ,единственное что тебя спасает -это матерный язык . Хотя матерный язык так прочно ассимилировался с литературным языком ,что уже без матерного оборота речь не будет нести характерную окраску. Ну да бог с ним с матерным оборотом речи ,на повестке дня наш не замысловатый друг ЭИ.
Если далеко не ходить ,а простым человеческим языком ЭИ - это умение распознавать коктейль эмоций ,который переполняет нас. Так как за эмоцией гнева скрывается :раздражение , не принятие и ещё 3 эмоции. И как ты поймешь это когда тебя накрыло ,правильно этому надо обучаться!Да,да вы не ослышались.
И обучение должно быть не только включено в учебный план ,но и дома .
А как родители нас могут научить ,если они сами не знали ,что за зверь этот ЭИ?
В наш век технологии все стало намного проще ,можно почитать ,но без практики -это как правило не работает .
Можно пойти на курсы по ЭИ, но опять таки если нет постоянных действий ,то эффект долго не задерживается .
Ещё вариант сходить к психологу , но не каждый пойдет и учитывая ценовую политику не каждый сможет себе позволить .
Остаётся найти методику и строго выполнять каждый ее шаг ,чтоб выработался стойкий навык .
В продолжении этой статьи могу с вами поделиться тем ,что я уже узнала об ЭИ.
