Найти в Дзене
Андрей Меркулов

Открытая книга: парный психологический тест

Сегодня я хотел бы предложить вам свой авторский тест. В некотором смысле – это эксперимент так как тестов я ещё не создавал. В общем строго не судите, а проходите его и делитесь своими впечатлениями в комментариях!

Представьте, что вы со своим партнером зашли в небольшой книжный магазин. В нём вы видите только один стеллаж, состоящий из семи полок. Каждая из этих полок подписана и на каждой стоит несколько экземпляров всего трёх книг. Вы видите только имена авторов и названия книг (без возможности раскрыть).

Вам и вашему партнёру независимо друг от друга, предстоит выбрать с каждой полки по одной книге для себя и по одной книге для партнёра. При этом вы должны руководствоваться следующим правилом: выбирая среди книг на каждой полке, для себя вы берёте ту из них, что кажется вам наиболее актуальной к прочтению; выбирая среди книг на каждой полке, вы берёте ту из них, что как вам кажется была бы наиболее актуальна для прочтения партнёром. Книги могут повторяться для вас и для вашего партнёра.

Итак, у вас получилось по две стопки книг – одна для вас, а вторая для вашего партнёра. Теперь ваша задача разложить их в том порядке, в котором вы бы их прочли сами и соответственно рекомендовали бы прочесть своему партнёру. Запишите результаты пронумеровав книги в порядке предполагаемого прочтения. Всё тоже самое делает и ваш партнёр.

В итоге у вас должно получиться по два списка.

Итак, «взглянем» на стеллаж:

Полка: Карьера и деньги

Наполеон Хилл «Думай и богатей»

Стивен Кови и Дженифер Колосимо «Правила выдающейся карьеры»

Ричард Брэнсон «К чёрту всё! Берись и делай!»

Полка: Отношения

Джон Грей «Мужчины с Марса. Женщины с Венеры»

Олег Торсунов «Законы счастливой семейной жизни»

Дениэл Шапиро «На эмоциях. Как улаживать самые болезненные конфликты»

Полка: Секс

Пол Джоанидис «Библия ©екса»

Эмили Нагоски «Как хочет женщина»

Брэнди Энглер «Мужчины на моей кушетке: реальные истории о любви, сексе и психотерапии»

Полка: Саморазвитие

М. Дж. Райан «В этом году я…: как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чём вы давно мечтали»

Дэн Вальдшмидтед «Будь лучшей версией себя»

Боб Дойч, Лу Ароника «Найти себя: как выйти за рамки стереотипов и обрести свой путь»

Полка: Дом и быт

Мари Кондо «Магическая уборка»

Джеймсон Робин «Большая энциклопедия для настоящего мужчины. Самое полное руководство»

Гордон Рамзи «Курс элементарной кулинарии: готовим уверенно»

Полка: Тело и внешность

Майкл Миджиа «От скелета до атлета»

Джиллиан Майклс «Управляй своим метаболизмом»

Бобби Томас «Измени свой гардероб, изменится и жизнь!»

Полка: Здоровье и долголетие

Дэн Бюттнер «Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем»

Даллас и Мелисса Хартвиг «Здоровье начинается с правильной еды: что, как и когда есть, чтобы чувствовать себя и выглядеть на все сто»

Андре Алеман «Мозг на пенсии: научный взгляд на преклонный возраст»

Убедитесь, что вы выполнили все условия теста, прежде, чем продолжить чтение!

Идея теста состоит в том, что сознательно или бессознательно, но вы выбираете те книги, которые отражают для вас наибольший запрос в той или иной сфере вашей жизни или жизни партнёра. Если совсем утрированно, то это как раз те книги, которые перекликаются с вашими требованиями относительно себя и партнёра.

Сравните свой список и список партнёра, чтобы понять, как вы видите себя и друг друга и насколько этот взгляд совпадает по актуальности сфер жизни (названий полок) и по названиям конкретных книг, отражающих ваш самый актуальный запрос в этих сферах.

Если книга, которую вы выбрали себе совпадает с книгой, которую вам выбрал партнёр, то это скорее всего говорит о том, что вы одинаково оцениваете те сферы, в развитии которых вы нуждаетесь. Если совпадает и порядок прочтения, то это говорит, что скорее всего вы друг для друга действительно – «открытые книги»!

Если совпадений немного или их нет вовсе – не стоит расстраиваться, так как тест создан не только для того, чтобы оценить, насколько хорошо вы друг друга «читаете», но и для того, чтобы дать возможность комфортно донести до партнёра свои ожидания относительно его «содержания».

Примечание: Все книги, указанные в тесте действительно существуют и их можно прочитать. Опираясь на идею теста вы можете самостоятельно придумать названия для "полок" и подобрать для них собственный набор книг. Если у вас нет партнёра, то вы можете пройти тест с человеком, которого вы хорошо знаете и который хорошо знает вас. Конечно при этом необходимо учитывать и характер ваших отношений, в связи с чем возможно вам придётся исключить или заменить в тесте полку: Секс.

© Андрей Меркулов, психолог

Instagram @psycholog.merkulov