Как и любая техника, человек также нуждается в эмоциональной подзарядке, поскольку мы не обладаем бесконечной энергией. Самым распространенным и простым способом является «эмоциональная подзарядка» от окружающих людей.
Очень часто после общения с коллегой или знакомым мы обращаем внимание на то, что появляется состояние апатии, сонливость, усталость и возникает желание поскорее прекратить разговор — и дело здесь совсем не в скучной теме диалога. Различить обычную физическую усталость и общение с энергетическим вампиром не составит труда. Обычная физическая усталость проходит после здорового крепкого сна, отдыха, полноценного питания и приема витаминов. Но если вы и дальше ощущаете состояние апатии, нервозность — знайте вы оказались в зоне действия энергетического вампира.
Как же себя защитить
Самый главный способ защиты — ваше абсолютное спокойствие. Если вы пребываете в гармонии с собой и окружающим миром, вампиру будет очень сложно к вам подобраться.
Самообладание: цель любого энергетического вампира — вывести собеседника из состояния равновесия. Чтобы не дать вампиру энергетическую подпитку, в момент, когда он будет пытаться вывести вас из себя, отвлекитесь от происходящей ситуации, мысленно переключитесь на что-нибудь приятное.
В самой идеальной ситуации — это полностью прекратить любое общение с ним. Если же такой вариант невозможен, запаситесь терпением и научитесь контролировать себя и свои эмоции. Будьте готовы к тому, что вампир может усилить свое давление на вас. Вы должны стойко выдержать его натиск, и помните запас его энергии невелик, поэтому долго атаковать он не сможет и оставит вас просто в покое.