Высокое давление - сразу пьём таблетки? Диагноз " высокое кровяное давление " далеко не всегда значит, что пациенту безотлагательно требуется постоянный приём лекарственных препаратов для его понижения. Довольно нередко это знак к тому, что пришло время поменять стиль жизни — сбросить излишний вес, перейти на здоровое питание, повысить физиологические нагрузки, отказаться от вредоносных привычек и другое. Вопрос только в том, начались ли уже необратимые конфигурации здоровья человека. Два показателя артериального давления Напомним, что артериальное давление определяется 2-мя значениями. Систолическое, или верхнее, давление показывает нагрузку на сосуды в момент, когда сердечные желудочки сжимаются и выталкивают кровь. Нижний показатель, или диастолическое давление, показывает давление в артериях в момент расслабления сердечной мышцы. Оба показателя обычно измеряются в миллиметрах ртутного столба.
Границей обычного артериального давления принято считать показатель 120/ 80, а колотить