Для приготовления этого легкого и вкусного салата, нам понадобиться: *Руккола- 30-40 гр( можно заменить листьями салата) *Огурцы- 2 шт *Авокадо- 0,5 шт *Лук-0,5 шт( лучше Брать не злой лук, например Порей) *Кешью-15-20 гр *Кунжут-1 ч.л.(можно не добавлять) *Сок лимона-1,5 ст.л. *Масло оливковое/кунжутное -1 ст.л. *Можно добавить 1 ст.л. Бальзамического уксуса , будет тоже очень вкусно! Салат отлично подойдет для вечернего перекуса. Этим простым рецептом Вы сможете удивить гостей и разнообразить свой рацион. Количество салата получается небольшое, на 2-3 порции. Но Вы можете увеличить количество ингредиентов, это просто. Приятного аппетита! Подписывайтесь на наш канал, следите за новостями, пишите комментарии.
Для приготовления этого легкого и вкусного салата, нам понадобиться:
*Руккола- 30-40 гр( можно заменить листьями салата)
*Огурцы- 2 шт
*Авокадо- 0,5 шт
*Лук-0,5 шт( лучше Брать не злой лук, например Порей)
*Кешью-15-20 гр
*Кунжут-1 ч.л.(можно не добавлять)
*Сок лимона-1,5 ст.л.
*Масло оливковое/кунжутное -1 ст.л.
*Можно добавить 1 ст.л. Бальзамического уксуса , будет тоже очень вкусно!
Салат отлично подойдет для вечернего перекуса. Этим простым рецептом Вы сможете удивить гостей и разнообразить свой рацион.
Количество салата получается небольшое, на 2-3 порции. Но Вы можете увеличить количество ингредиентов, это просто.
Приятного аппетита!
Подписывайтесь на наш канал, следите за новостями, пишите комментарии.