Мы часто сталкиваемся с этим вопросом и не можем найти оптимального решения для нас. Сейчас очень актуальны различные визуальные техники. Ну например, возьмите лист бумаги, обязательно чистый! Возьмите маркер и напишите свои мечты, цели, желания и т.д. Выпишите все, чего вы хотите достичь. Потом выпишите даты и сроки,в которые бы вы хотели вложиться. Далее вам необходимо переписать все это но только в порядке от самого важного и на убываение или разделить на глобальные и более мелкие. Так вы поймете, чего возможно достичь в кротчайшие сроки, а над чем придется поработать. Самое важное после - не прячьте далеко ваш список! Желательно поместить его на видное место, чтобы вы видели его каждый день и не забывали работать с этим.