В эту субботу мы провели семинар Душевного пения.
Говорили о том, что нам хотелось бы звучать так, чтобы ощущать себя моложе, легче, подвижнее, живее. И О том, что наше звучание воздействует на окружающих. Что мы можем через звучание наполнять близких людей силой, охотой жить и действовать!
Мы делали запись нашего звучания в начале и в конце семинара. Когда записывались в конце, звучание многих людей изменилось настолько, что хотелось слушать этот голос, вне зависимости от содержания. Просто потому что само это звучание ощущалось приятным и целительным для души.
В начале целый блок упражнений был посвящен психологическому очищению: мы выявляли и вычищали в себе звучание, ведущее к увяданию, старению и упадку.
Затем провели удивительную работу: через песню меняли наши образы обычного отношения к происходящему. Убирали уныние, и безнадежность, за которым многие привыкли прятаться.
Работали с упражнениями движения: учились не упираться, не быть размазанным, а упруго выходить из казалось бы безвыходных ситуаций.
Следующим шагом – учились через непривычное звучание раскрывать в себе новые пространства. По людям было видно, что начинает проявляться некий внутренний огонь и живость.
В завершение приведу несколько откликов от участников:
В: Через пение и пропускание силы через себя лучше начинаю понимать образы в своем сознании. Они звучат. И с этим звучанием можно работать над собой.
А: Благодарю за вчерашний семинар! Весь день сегодня хожу и пою)) Чувствую как свечусь счастьем! Это очень непривычно для меня и от этого ещё больше радостно))
…Хорошо зашла работа в движении. Почувствовали силу и то как можно пропускать её через себя. И для этого нужно быть живым и упругим!
Было очень весёлое упражнение, когда часть ребят пела, а другие юхали)) Я тогда почувствовала, как огонь начал во мне разгораться.
И главным чудом для меня было когда я попробовала завести песню! Я делала это в первый раз и почувствовала как Марина будто создала опору, от которой мой голос отталкивался. Все ребята пели в меня и с каждой строчкой я чувствовала себя сильнее! Очень благодарна вам за то, что вы были рядом тогда. Я впервые услышала свой настоящий голос. До сих пор не могу найти слова, чтоб точно описать мои чувства тогда. Я летела!
Спасибо большое!! (Еще отклики - в комментариях)
Еще статьи по теме:
Вебинары. Очищение и Открытие горла.
Поддержите канал вашими комментариями, лайками и репостами в соцсетях!
С тем как сделать речь действенной и легкой глубокое исследование в ключе Прикладной КИ-психологии ведет Александр Шевцов. Ряд материалов Вы найдете в группе «Риторика» ВКонтакте.