Как многие знают, привычка вырабатывается на протяжении 21 дня, но на самом деле это лишь условная цифра. У каждого человека привычка вырабатывается различное время, у кого-то месяц, у другого два дня. Но главное в выработке привычке не количество дней, а заинтересованность в изменении себя.
По этому многие успешные люди для выработке привычке рекомендуют 30 дневку.
Что это такое? Очень просто, на протяжении 30 дней вы делаете сложные дела, которые хотели бы делать на протяжении всей жизни. К примеру чтение, занятие спортом и тд. Это и есть 30 днёвка.
Многие успешные люди отмечают, что если человек делает что-то полезное для себя столь продолжительнее время, позже ему сложно будет от этого отказаться и он будет вынужден продолжать делать это на протяжении все жизни.
По этому, если вы хотите стать по истине успешным человеком, начните применять 30 дневки уже сегодня.
Если понравился пост, ставь лайк. Счастья и удачи.