Человек должен тщательно подбирать себе окружение. Обычно нарциссы – это энергетические вампиры, которые поглощают вашу энергетику. Нет никаких тестов по выявлению нарциссов, но есть признаки, по которым их проще выявить.
1. Превосходство и право
Мир нарцисса это все о хорошем, превосходящем и правильном. Существует определенная иерархия, где нарцисс наверху - единственное место, где он чувствует себя в безопасности. Нарциссы должны быть лучшими, самыми правильными и самыми компетентными; делать все по-своему; владеть всем; и контролировать всех. Интересно, что нарциссы также могут получить это превосходное чувство, будучи худшим. Если они не получают должного внимания, они чувствуют, что имеют право на получение успокаивающей заботы и возмещения, и даже на право причинить вам боль или потребовать извинений, чтобы «привести вещи в порядок».
2. Преувеличенная потребность во внимании.
Нарциссы нуждаются в постоянном внимании - даже следуя за вами по дому, прося вас найти вещи или постоянно говоря что-то, чтобы привлечь ваше внимание. Потребность во внимании у нарцисса похожа на воронку. Вы добавляете позитивные, поддерживающие слова, и они просто вытекают с другого конца и исчезают. Неважно, сколько вы говорите нарциссам, что любите их, восхищаетесь ими или одобряете их, они никогда не чувствуют, что этого достаточно, потому что в глубине души они не верят, что кто-то может их любить. Несмотря на всю свою грандиозную хвастливость, нарциссы на самом деле очень неуверенны и боятся не соответствовать своему образу. Они постоянно пытаются получить похвалу и одобрение от других, чтобы поддержать своё хрупкое эго, но независимо от того, сколько им дают, они всегда хотят большего.
3. Перфекционизм
Нарциссам крайне необходимо, чтобы все было идеально. Они верят, что они должны быть идеальными, вы должны быть идеальными, события должны происходить именно так, как ожидалось, и жизнь должна развиваться именно так, как они это себе представляют. Это мучительно невыполнимое требование, которое приводит к тому, что нарцисс чувствует себя неудовлетворенным и жалким большую часть времени. Потребность в совершенстве заставляет нарцисса жаловаться и постоянно быть недовольным.
4. Большая потребность в контроле.
Поскольку нарциссы постоянно разочаровываются несовершеннством жизни, они хотят сделать все возможное, чтобы контролировать ее и формировать по своему вкусу. Они хотят и требуют контроля, а их чувство правомерности заставляет их думать, что они должны контролировать все. Нарциссы всегда имеют в виду сюжетную линию о том, что каждый «персонаж» в своем общении должен говорить и делать. Когда вы ведете себя не так, как ожидалось, они расстраиваются. Они не знают, чего ожидать от вас дальше, если вы действуете не по их сценарию. Они требуют, чтобы вы сказали и сделали именно то, что имели в виду, чтобы они могли прийти к желаемому выводу. Для них вы – персонаж в своей внутренней игре, а не реальный человек со своими мыслями и чувствами.
5. Отсутствие ответственности.
Хотя нарциссы хотят контролировать ситуацию, они никогда не хотят нести ответственность за результаты - если, конечно, все не идет своим чередом и достигается желаемый результат. Когда дела идут не в соответствии с их планом, или они чувствуют, что их критикуют или они не идеальны, нарцисс возлагает всю вину и ответственность на вас. Это обязательно должно быть чья-то вина. Иногда эта вина обобщается - вся полиция, все начальство, все учителя, все демократы и так далее. В других случаях он обвиняет конкретного человека или правило - мать, судью или законы, которые ограничивают то, что он хочет сделать. Чаще всего нарцисс обвиняет одного человека, который является наиболее эмоционально близким, наиболее привязанным, лояльным и любящим в своей жизни - то есть вас. Чтобы поддерживать фасад совершенства, нарциссы всегда должны обвинять кого-то или что-то еще. Вы - самый безопасный человек, чтобы обвинить, потому что вы менее всего склонны оставить его.
Скоро будет продолжении статьи.