Ребенок отказывается идти в школу. Что делать?

Что такое школьный отказ?

Школьный отказ - это когда ребенок сильно расстраивается из-за идеи ходить в школу или часто пропускает часть или весь школьный день, и этот стресс не проходит.

Отказ от школьных занятий может означать, что у детей возникают проблемы с посещением школы или проблемы с выходом из дома - они могут вообще не ходить в школу. Дети, которые отказываются ходить в школу, обычно проводят день дома.

Школьный отказ не является формальным психиатрическим диагнозом . Это название для эмоциональной и / или поведенческой проблемы.

Школьный отказ отличается от прогула. Дети, которые прогуливают обычно не интересуются школой, не любят авторитет или имеют проблемы с поведением, Часто их родители не знают, что их нет в школе.

Признаки и симптомы школьного отказа

Если ваш ребенок отказывается ходить в школу, вы можете почувствовать, что школьное утро - это «битва воли». Ваш ребенок может:

• иметь плачущие эпизоды или истерики
• спрятаться под покрывала
• отказываться двигаться
• просить или умолять не идти
• жаловаться на боли, боли и болезни перед школой, которые обычно проходят, если вы оставляете своего ребенка дома
• показать высокий уровень тревоги.

Причины отказа от школы

Там редко одна причина отказа от школы. Это может быть связано с тревогой расставания , беспокойством по поводу ухода из дома, фобией , депрессией , трудностями в обучении или социальными проблемами в школе.

Школьный отказ может начаться постепенно или произойти внезапно. Это может произойти одновременно или после:

• стрессовые события дома или в школе или со сверстниками
• конфликт между семьей и сверстниками
• академические проблемы - например, трудности в обучении
• издевательства и дразнения со стороны сверстников
• проблемы с учителем.

Не ходя в школу, ребенок может:

• избегайте страшных вещей - например, трудных школьных занятий, учителей, столовой и т. д.
• выйти из социальных ситуаций со сверстниками или учителями
• избежать разлуки
• следить за тем, что происходит дома
• получить больше внимания от родителей.

Для детей важно вернуться в школу как можно скорее. Если дети продолжают избегать школы, их беспокойство о школе, вероятно, ухудшится. Они также могут отставать от школьных занятий и чувствовать себя социально изолированными. Чем дольше дети не ходят в школу, тем труднее им вернуться.

Работа над отказом от школы на дому: практические стратегии

Отказ от школы, как правило, очень сложный, но есть некоторые практические вещи, которые вы можете сделать дома, чтобы побудить вашего ребенка пойти в школу.

Когда вы разговариваете со своим ребенком

• Покажите своему ребенку, что вы понимаете. Например, вы можете сказать: «Я вижу, что ты обеспокоен походу в школу. Я знаю, это тяжело, но тебе нужно идти. Твой учитель и я тебе поможем ».
• Используйте четкие, спокойные высказывания, чтобы ваш ребенок знал, что вы ожидаете, что он пойдет в школу. Скажите «когда», а не «если». Например, вы можете сказать «Когда ты завтра в школу ...» вместо «Если ты завтра в школу ...».
• Покажите, что вы верите, что ваш ребенок может ходить в школу, говоря положительные и ободряющие вещи. Это укрепит уверенность вашего ребенка.
• Используйте прямые высказывания, которые не дают вашему ребенку возможности сказать «Нет!» Например, «Пора вставать с кровати» или «Дима, пожалуйста, встань и прими душ».
• Поговорите о том, что должно произойти, чтобы ваш ребенок чувствовал себя в школе в безопасности. Используйте подход к решению проблем. То есть, помогите своему ребенку разобраться в том, в чем заключается проблема, найти решения для мозгового штурма и выбрать решение, которое нужно реализовать.

Когда ты дома с ребенком

• Успокойся. Если ваш ребенок видит, что вы волнуетесь, испытываете стресс или разочарование, это может усугубить беспокойство вашего ребенка. Сохраняя спокойствие, вы моделируете позитивный способ справиться с ситуацией.
• Планируйте спокойное начало дня, устанавливая утренние и вечерние процедуры. Например, приготовьте форму, обеды и школьные сумки накануне вечером, а вечером позаботьтесь о том, чтобы ваш ребенок принял душ или ванну.
• Сделайте свой дом «скучным» в школьные часы, чтобы случайно не вознаградить ребенка за то, что он не пошел в школу. Это означает, что телевизор практически отсутствует, видеоигры, развлекательные мероприятия, использование Интернета и т. Д.
• Заставьте своего ребенка выполнять работу, предоставляемую школой дома. Это поможет убедиться, что ваш ребенок не отстает от классной работы.
• Приведите последствия, которые уменьшают количество внимания, которое ваш ребенок получает за то, что он не идет в школу - например, рано ложитесь спать или ограниченное время, проведенное с вами ночью.
• Помогите своему ребенку придерживаться разумного цикла сна и бодрствования. Очень трудно помочь вашему ребенку добраться до школы, если он спит днем ​​и не спит ночью.

Как добраться до школы

• Пусть кто-нибудь проводит вашего ребенка в школу. Дети часто лучше справляются с разлукой дома, а не у школьных ворот.
• Когда ваш ребенок идет в школу, похвалите его, описав, что он может чувствовать. Вы можете сказать: «Я знаю, что это очень сложно, и я горжусь тем, что ты пытался».
• Вознаградите своего ребенка за то, что он пошел в школу. Это может быть какое-то особое время с вами или вашим партнером или остановка по дороге домой на игровую площадку. Убедитесь, что награда назначена в тот же день, и ваш ребенок знает, для чего она предназначена.

Работа со школой по отказу от школы

Вы можете помочь своему ребенку вернуться в школу - и продолжать ходить в школу - общаясь и работая со школьным персоналом:

• Поговорите с учителем вашего ребенка или директором школы для идей и советов. Учителя имеют большой опыт работы с детьми, которые отказываются посещать занятия.
• Попросите учителя или директора направить вас и вашего ребенка к другому вспомогательному персоналу, такому как координатор социального обеспечения учащихся, школьный психолог или консультант.
• Узнайте о правилах и процедурах посещаемости и отсутствия в школе. Директор или школьный координатор должен помочь вам с этим.
• Если вашему ребенку нужна постоянная поддержка, чтобы продолжать заниматься в школе, спросите школу о формировании  посещаемой группы поддержки учащихся . Эта группа может работать с вами, чтобы найти наилучшие способы поддержки посещаемости вашего ребенка.
• Поговорите со школой о постепенном возвращении в школу вашего ребенка. Например, ваш ребенок мог бы начать с более короткого школьного дня или со своих любимых предметов, и расти оттуда.

Отказ от школы, вероятно, не пройдет сам по себе, поэтому вашему ребенку нужна профессиональная помощь, чтобы справиться с этим. Без помощи ваш ребенок рискует бросить школу, плохую успеваемость в школе, проблемы с дружбой, семейные конфликты и психические заболевания.

Получение профессиональной помощи при отказе от школы

Психиатр или психолог обычно проводят оценку, чтобы определить, связан ли школьный отказ с такими проблемами, как тревога или депрессия. Вашему ребенку часто легче справиться с лечением от школьного отказа, если ему помогают от тревоги или депрессии.

Лечение вашего ребенка может включать  когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) , которая помогает вашему ребенку научиться справляться с беспокойством по поводу посещения школы. Эти навыки включают в себя расслабление, социальные навыки и полезное мышление о школе.

Возвращение в школу для вашего ребенка может начаться с небольших шагов в направлении очного обучения . Например, ваш ребенок может провести полчаса в классе, затем один час, затем два часа и так далее.

Вы также можете поработать с психологом или психиатром, чтобы понять, почему ваш ребенок не идет в школу, и изучить стратегии воспитания, которые поощряют вашего ребенка.