Главный запрос при развитии Эмоционального интеллекта звучит так: как читать эмоции других людей?
Он несвоевременен, если ты не осознаёшь свои состояния.
Поэтому, вопрос про то, как делать смешно, так же несвоевременен, если не овладел призмой смешного и не замечаешь смешные ситуации, происходящие вокруг тебя.
Каждый вечер в дневнике заполняю пункт "Смешное за день". Это помогает чаще в жизни замечать юмористические ситуации и тренировать самоиронию. Зачастую, это моменты, которые при реальном переживании не казались смешными, в этот момент я испытывал сильную эмоцию, которая приводила к неадекватным действиям.
Например, вчера опаздывал на выступление и на светофорном столбе несколько раз нажимал кнопку, в надежде, что это как-то ускорит зелёный свет. Вечером уже посмеивался над самим собой, вспоминая мытарства вокруг светофорного столба. Это был сон, в котором самым важным было появление зелёного человечка. Кто-то мог подойти и, глядя на меня, нажать ещё разок, затеять такую игру между нами. Скорее всего мы бы оба рассмеялись, он бы меня разбудил.
Абсурд клоуна в том, что он нарушает один из древних неписаных законов взрослых. Он говорит публике: "Смотри, вот какая эмоция у меня сейчас". Клоун может шутить без всякого контекста и диалога, соединившись со зрителем и показав его гипербализированную эмоцию.
Недавно была чистая победа в метро. Напротив меня, в час пик, ехала женщина средних лет. Было утро, она выглядела уставшей и смотрела в моё лицо, при этом глубоко погружённая в свои мысли. Я почти всегда отрабатываю зрительный контакт, поэтому решил вернуть её в реальность. Скопировал её состояние, и выдал ей же в гротеске. Я, глядя ей прямо в глаза, измученно выдохнул так, что губы слегка забарабанили друг об друга.
Секундное замешательство, а потом смех. Она показывала пальцем на себя и смеялась. Тут же проснулся сосед справа, наблюдая эту сцену.
Начав игру, продолжай! Чувствуй импульс!
Жаль, что слишком быстро включается внутренний критик и трус. Существует способ бороться с ними. Поэкспериментирую и напишу об этом.