Настрой, планирование и организация - это 50% успеха, если не все 80%. Правильный и ежедневный уход должен быть полноценным. Если же относиться к этому достаточно легкомысленно, то в итоге результат может оказаться печальным. О себе надо заботиться с молоду и чем раньше, тем лучше. Если вам трудно настроиться, а времени на себя, как всегда, не хватает, попробуйте спланировать уход заранее.
Утро посвятите очищению.
Ночью кожа освобождается от продуктов обмена. Поэтому умыться нужно обязательно. Хорошо использовать молочко, которое подходит для вашей кожи и не вызывает раздражение, или используйте мицеллярную воду. Кстати, как бы не писали, что можно её не смывать - смывайте чистой водой !!!
Если вы отдаёте предпочтение молочку, то завершите очищение тоником. Он сужает поры, чтобы инфекция не проникла внутрь.
Обладательницам жирной или проблемной кожи подойдут специальные гели или пенки для умывания. Попробуйте очищать лицо маслом. Оно нормализует работу сальных желёз. Ссылка на статью рассказывающую о том, как лучше это сделать и какое масло выбрать, будет в конце статьи.
На чистое лицо можно нанести увлажняющий крем или питательный. Смотря какая пора года за окном и какой крем больше нужен вашей коже. Если вы умываетесь маслом, использовать крем не обязательно. Масло хорошо питает и увлажняет кожу. Вы сами это почувствуете. Если же, всё таки, вашей коже не хватает увлажнения - нанесите крем.
Чем старше возраст, тем больше уделяйте внимание наличию антиоксидантов, ферментов и протеинов в составе крема.
День. Если в помещении сухой воздух (зимой - батареи, летом - кондиционер), периодически наносите на лицо термальную воду для увлажнения кожи.
И не забудьте про губы, жирная помада не даст им сохнуть. Если, наоборот, кожа к обеду становится жирной (летний период), используйте косметическую пудру.
Вечером также посвятите очищению и смойте макияж.
Нанесите крем согласно вашего возраста. Лучше это сделать за 1 час до сна.
1 - 2 раза в месяц делайте пилинг или скраб и маски для лица.
Регулярное использование скраба избавит вас от ручной чистки лица у косметолога.
Главное, не переусердствовать и не навредить. Если у вас сухая кожа лица, то использовать его часто нельзя. Если, наоборот, жирная, то скраб можно применять чаще, до 1 раза в неделю.
Пилинг представляет собой глубокую чистку лица. Проводить эту процедуру лучше у косметолога.
Если вам больше 40 лет, то лучше отдать предпочтение мягкому средству - гоммаж. Он наносится на кожу как маска, затем его нужно скатать с кожи пальцами.
После проведения процедуры протрите лицо тоником и нанесите увлажняющий крем.
Маски помогают дополнительно увлажнить, подпитать, подтянуть, тонизировать, бороться с увяданием, морщинами, усталостью кожи лица.
Маски лучше впитываются после очищения кожи. Каким маскам (покупным или натуральным) и с какими компонентами отдать предпочтение - решать вам.
Ссылки на статьи:
Как смыть косметику маслом. Чистое и увлажнённое лицо.
Как избавиться от растяжек. Делаем крем с мумиё.
Как сохранить молодость кожи. Устраняем преграды к совершенству.
Как ухаживать за кожей в разном возрасте.
Как ухаживать за руками. Сохраняем молодость рук.
Как правильно распарить кожу и получить хороший результат.