Молоко-правда или обман?

Еще пару лет назад молоко являлось общепризнанным продуктом, но в данный момент многие повально отказываются от него.С детства нам твердили, что оно полезно, но качественных доводов никто не приводил. Есть ли польза в этом продукте? Если нет, то чем он вреден? Сегодня речь пойдет о 5 причинах, которые могут подвигнуть вас на отказ от этого напитка:

1.Вредные элементы в составе. К сожалению, но современное молоко-это напиток с огромным количеством примесей , таких как биоинженерных гормонов, антибиотиков, пестицидов. Все это входит в состав молоко , потому что без подобных добавок корова физически не смогла бы давать и половину от своего ежедневного надоя.

2.Человеку биохимически противопоказано молоко. Не сложно предположить, что молоко нужно для того , чтобы вскармливать здоровое потомство , человека в этой цепочке нет.

3.Молочный кальций переоценен. В 1 стакане молоко в среднем содержится 315 мг кальция, поэтому для суточной нормы нужно выпивать от 2 до 5 стаканов молока. Теоретически это возможно, но физически маловероятно. Также считается, что после 3-х летнего возраста организму становится не легко переваривать этот продукт.

4.Развитие остеопороза(снижение плотности костей). Молоко , как и любой другой продукт животного происхождения повышает кислотность, что заставляет искать организм ресурсы для выравнивания кислотно-щелочного баланса, а делает он это путем вытягивания кровяными тельцами кальция из костей.

5. Проблемы с кожей. Из-за гормонов, содержащихся в молоке повышается уровень эстрогена и тестостерона, что увеличивает выработку кожного сала, которое закупоривает фолликулы.