По ряду многих причин одиночество воспринимается негативно. Люди боятся потерять то, к чему привязаны. К примеру, уход от кого-то или отказ от привычного, может грозить критикой и осуждением, появлением страха остаться наедине с самим собой и своими мыслями. Но, у страха, ведь, глаза велики. Может, одиночество не то, чего стоит бояться так однозначно? Это не про тот вариант одиночества, которое ассоциируется с депрессивным состоянием и жизненными потрясениями, хотя, и в этих случаях из него можно извлечь пользу.
Как насчёт перезарядки?
Ежедневно каждому приходится общаться с людьми, иногда с большим количеством людей в различных ситуациях. Длительная связь с окружающими может морально очень сильно утомлять. В этом случае одиночество как нельзя кстати. Переодическая изоляция от мира внешних диалогов и погружение в диалог с самим собой, вряд ли могут быть лишними.
Есть что взвесить?
В бешенном ритме жизни часто приходится принимать быстрые, порой необдуманные решения. От них не застрахован никто, даже самый расчётливый. Общение с не совсем приятными людьми, неуместные покупки, какие-либо лишние действия находят место в жизни каждого. Всё это необходимо анализировать, взвешивать. Может быть, что-то и не было таким уж лишним?
Кто вы?
Находясь в обществе, примеряя нужные и не совсем маски, люди, сами того не замечая, могут терять себя, свое истинное лицо, не прислушиваться к собственным чувствам и эмоциям. Стать настоящим собой, со своим настроением и переживаниями, не зависящим от настроения компании, времени и места, можно лишь в моменты одиночества.
Получится ли вспомнить, когда в последний раз удавалось отвлечься от работы, чтобы просто сесть и подумать? Именно сознательно, выбрав время и место, где можно было бы предаться размышлениям без посторонних раздражителей? Может пришло время?
Держа в руках гаджет, сидя перед телевизором, это непросто осуществить. Кажется, совсем недавно люди, в ожидании самолёта, своей очереди к врачу или в автобусе, просто сидели, смотрели в стену и... скучали. А всегда ли это была скука? Такая же ситуация сегодня редкость. Смартфоны, планшеты и прочие изобретения человечества не дадут "скучать". С одной стороны, тут нет ничего плохого, а с другой — это трата того времени, которое можно было бы использовать для рефлексии в одиночестве - полезном одиночестве...