Каждый кто знаком с такой привычкой как курение не по наслышке и имел проблемы с дальнейшим отказом от неё, зачастую пробовал найти различные плюсы и минусы этого явления. Давайте и мы разберем несколько очевидных, и не слишком очевидных доводов за и против.
1. Психологическая поддержка в стрессовых ситуациях. Кто не сталкивался с тем, как успокаиваешься выйдя из зоны стресса в зону поддержки своей привычки? Да, не всё так однозначно, возможно ситуация была спровоцирована жаждой новой дозы никотина и связанной с ней раздражительностью, но в некоторых ситуациях возможно и сглаживаются определенные "углы".
2. Нравится вкус или запах сигарет, их дыма и т.д. Это естественно самообман, первые затяжки всегда вызывают у не курящих спазмы дыхательной системы, и никому не нравится запах из пепельниц. Всё дело в том что вкусовые и рецепторы обоняния притупляются, и каждый отказавшийся от курения со временем начинает различать вкусы и запахи более чутко, глубоко, так включаются в работу спавшие рецепторы. А запах дыма приятен только пока длится физическая зависимость и не проснулись все рецепторы.
3. Курить это стильно, модно, современно? Все эти стереотипы закладываются в сознание современными массмедиа. С одной стороны да, с экранов популярных фильмов, журналов, на нас смотрят образцы мужественности и женственности с сигаретами или вейпами в руках. Но с другой стороны большинство этих запоминающихся образов были проплачены маркетологами табачных предприятий.
4. Здоровье. Да, когда то табаком "лечили" болезни, но со временем и количеством исследований это стало очевидным минусом табакокурения. Вся страшная статистика заболеваний и слёзные истории пострадавших тому доказательство. Но не будем забывать что организм человека очень сильный самовосстанавливающийся механизм, и стоит распрощаться с курением и все шансы на трагичные последствия будут бодро снижаться.
5. Общественная составляющая. Не курить в кругу курящих друзей кажется очень тяжело, но только в том случае если друзья не близкие или новые. Как правило первое время курящая компания будет криво смотреть и подтрунивать, но со временем этот вопрос выйдет из внимания и можно будет стоять в курилке с чашкой кофе или чая и продолжать обсуждение, если нет возможности дождаться возвращения компании из места для курения. Единственное в чем курение может пригодиться, это влиться в компанию курящих как "свой", выехав только на общей привычке, не имея при этом общих интересов, целей и т.п. Но кому это нужно?
6. Концентрация и ясность ума. Второй после здоровья очевидный минус. Затягиваясь сигаретой после долгой паузы, можно заметить как пространство вокруг повело и чувство удовлетворения не дает осознать что скорость реакции снизилась на время действия никотина, и трудно сконцентрироваться на некоторых занятиях, где надо долго удерживать одно и то же в голове, мысль постоянно "соскальзывает". Так же одна не очевидная но приятная вещь, это когда свободный от курения ты можешь быть поглощен каким то занятием полностью, не рассчитывая когда тебе надо сбегать перекурить. Например играя в компьютерную игру или смотря интересный фильм/читая книгу, можно много часов быть погруженным в это, что дает несравненно более яркие впечатления.
А какие вы видите причины курить, пробовать бросать или не курить? Напишите в комментариях, может кому то это поможет сделать выбор в ту или иную сторону.