Футбол - один из самых популярных видов спорта. Куда бы вы ни повернулись, в каком бы уголке мира вы ни оказались, вы найдете поле, футбол и игроков. Однако, чтобы выделиться среди остальных и стать всемирно признанным игроком, нужно приложить немало усилий. Если вам интересно, есть ли у вас то, что нужно, чтобы мир наблюдал за вами на поле, или вы хотите повысить свои навыки, вот главные советы о том, как стать успешным профессиональным футболистом.
1. Горите желанием
Есть бесчисленное множество людей, которые выходят на поле каждый день, чтобы поиграть в футбол. Если вы выбрали футбол в качестве карьеры, то у вас должно быть горячее желание стать профессиональным игроком. Желание означает, что вы хотите его всем своим сердцем, и это все, о чем вы думаете. В некоторой степени, вы должны быть одержимы успехом. Только тогда вы сделаете все возможное, чтобы стать профессиональным футболистом.
2. Тренируйтесь
Вы когда-нибудь слышали о правиле 10000 часов? Оно предполагает, что для того, чтобы добиться в чем-то успеха, вы должны потратит на это 10000 часов. В нашем контексте это означает, что если вы хотите стать успешным футболистом, вам нужно тренироваться, тренироваться и еще раз тренироваться. Это может звучать как надуманное правило, но оно работает.
3. Установите цели
Цели - это то, что заставляет нас двигаться. Буквально или в переносном смысле, они являются нашей движущей силой. Если вы хотите стать успешным футболистом, вам нужно ставить перед собой цели. Хорошим примером является то, что когда вы начинаете учиться в академии, вы можете решить, как долго вы хотели бы быть там до того, как вас завербуют в другой клуб или пригласят в основную команду. Но не забывайте, что цели должны быть реалистичными, тогда у вас будет реалистичный подход к ним.
4. Найдите команду
Это жизненно важная часть профессионального футболиста. Играя во дворе, вы будете развиваться очень медленно. Вам нужны системные тренировки. Именно в команде у вас будет возможность продемонстрировать своих навыки и тем самым привлечь рекрутеров, которые возможно смогут сделать вам предложение по дальнейшему развитию вашей карьеры.
5. Выучите правила игры
У каждой игры есть свои правила, и футбол не исключение. Если вы интересуетесь футболом, то скорее всего вы их знаете. Однако правила нужно не просто знать, а уметь их применять, что на самом деле не так уж и просто. Посмотрите, сколько ошибок делают профессиональные футболисты, например, что касается офсайдов, грубости по отношению к судьям, что приводит к ненужным карточкам, а иногда и удалениям (вспомните недавний матч, прошедший между Барселоной и Атлетико, где был удален Диего Коста, оскорбивший судью – 06.04.2019 г).
6. Прислушивайтесь к советам
Когда вы игрок, это означает, что вы являетесь частью команды. Главным в команде является тренер, и у него будет набор правил, которым должны следовать все игроки. Если вы хотите преуспеть как игрок, вам необходимо прислушиваться к советам, данным вашим тренером.
Кроме того, ваши коллеги-игроки могут подвергнуть критике то, что они могли наблюдать во время вашей игры. Вам также необходимо прислушиваться и к их советам. Это также поможет в создании синергии команды и, следовательно, в продвижении ваших навыков и навыков всей команды.
Большая часть навыков, которые вам понадобятся, это умение слушать. Вы должны постоянно прислушиваться к тому, что говорят люди, и видеть, как вы можете улучшить себя по их советам. Тем не менее, как игрок, вам нужно будет научиться фильтровать то, что важно, а что нет.
7. Приобретите комплект игрока
У каждого игрока есть комплект, от майки до игровой обуви. На профессиональном уровне эти предметы будут предоставлены. Но когда вы начинаете, вам нужно будет вкладывать средства в получение большинства предметов самостоятельно. Особое внимание нужно будет уделить игровой обуви, которая сильно может повлиять на вашу игру.
8. Соблюдайте диету
То, что вы едите, сильно зависит от того, каким игроком вы будете. Плохое питание приведет к тому, что вы наберете лишний вес, что затруднит выполнение футбольных функций. С другой стороны, если вы будете питаться здоровой пищей, вы будете полны сил и сил играть в футбол, а самые выдающиеся игроки мирового класса, такие как Криштиану Роналду или Лионель Месси, включили в свой ежедневный режим мощные диеты. Вы должны искать способ здорового питания и иметь систему, в которой вы можете жить как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе.
Совет профессионала: чтобы не устать от диеты, найдите один день или разумный временной интервал, в течение которого вы можете отказаться от диеты.
9. Выполняйте дополнительные упражнения
Если вы хотите быть лучшим, то помимо общих тренировок вы должны выполнять ряд дополнительных упражнений, которые будут развивать ваши навыки. Помимо физических уделите особое внимание растяжке мышц. Вы даже себе представить не можете, какое большое количество футболистов пострадало из-за плохой растяжки мышц. Ригидность мышц – основная причина травм футболистов.
10. Дайте вашему телу время на восстановление
Многие футболисты подвержены травмам. От некоторых из них легко оправиться, в то время как другие являются причиной окончания карьеры. Это связано с исчерпывающими тренировками и дополнительными упражнениями, которые они проходят ежедневно. Когда вам больно, первым инстинктом может быть отмахнуться и продолжить игру. Однако, если вы это сделаете, то для команды и для вашего тела это может стоить очень дорого. Если вы подозреваете, что у вас есть травма или что-то, что требует внимания, вы должны предупредить тренера и позволить квалифицированному медику вас осмотреть. Когда вы полностью восстановитесь, у вас будет шанс на поле. Кроме того, важно дать вашему телу дни отдыха, чтобы помочь ему справиться с регулярными тренировками.
11. Найдите мотивацию
Мотивация имеет большое значение в создании великих игроков. Мотивация - это то, что заставляет вас двигаться, даже когда шансы складываются против вас. Многие величайшие матчи были выиграны благодаря чистой мотивации. Вся команда, возможно, сдалась, но один или два игрока все еще верили, что они могут это сделать, и, честно говоря, они это сделали. Ищите что-то, что мотивирует вас, и используйте это. Даже когда вы играете, и игра не идет, когда вы представляете свою мотивацию, вы будете полны энергии, чтобы отдать игре максимум.
12. Посещать тренировочные сборы
Во всем мире наблюдается множество тренировочных сборов по футболу. Чаще всего туда приезжают скауты для поиска перспективных игроков. Возможно вам улыбнется удача и на вас обратят внимание. Однако, если вы не были выбраны, помните, что всегда есть следующий раз, и цените навыки, которые вы приобрели на сборах.
13. Создайте правильную систему поддержки
О человеке можно многое рассказать, посмотрев на людей, с которыми он общается. Если вы решили стать футболистом мирового класса, вам нужно будет окружить себя людьми, которые разделяют вашу мечту и могут помочь вам в ее реализации. Такое окружение сможет не только поднять вас, когда вы будете чувствовать себя плохо, но и разделит с вами ваши победы и вашу радость, а также даст знать, когда вы сходите с пути.
14. Научитесь терпеть
Одним из умений, которые могут помочь вам стать успешным профессиональным футболистом, является умение проявлять терпение. Иногда тренер может принять решение о скамейке запасных и назначить другого игрока. Вместо того, чтобы беситься, вы должны попытаться посмотреть на вещи с точки зрения тренера и попытаться учиться у игрока, который вас заменил. И если вы сможете извлечь уроки из этого, тогда вас ждет светлое будущее.
Если информация оказалась вам полезна, жмите палец вверх. Также буду благодарен подписке, это очень мотивирует на продолжение работы по развитию канала. Спасибо за уделенное время!