Хочу поделиться своим опытом. Это произошло со мной на ретрите. Выполняя очередную практику, внезапно произошло растождествление с телом и я начал видеть себя со стороны, а затем осознание себя переместилось в эту точку вне тела и закрепилось в нем. Это вызвало у меня шок. Я видел свое тело со стороны и при этом уже не отождествлял себя с ним. В этот момент у меня рухнули все представления о себе. Тело просто стояло, а я наблюдал за ним. Через 10-15 минут я перевел свое внимание на окружающую природу и дальше произошло еще более не вероятное…
Мир за секунду как бы схлопнулся и все вокруг стало живым. Пришло чёткое понимание, что ты являешься всем тем, что ты воспринимаешь, и ты не отделим от всего этого. Ты ощущаешь божественное присутствие во всем, и сам являешься частицей Бога, проявленной в этом мире. Я ощутил себя в деревьях, небе, во всем окружающем мире. И я не просто ощущал это, я стал этим. Появилось восприятие своего тела с разных ракурсов не зависимо от расстояния. Восприятие полностью изменилось. Если раньше я воспринимал себя с позиции «я человек» (тело + ум), то сейчас я стал сознанием, которое заполнило собой все воспринимаемое мной пространство и я стал всем этим. Было такое ощущение, что меня как бы перегрузили из тела во внешнее пространство. Ум полностью остановился и никак не проявлял себя. Я стал чистым восприятием. В этот момент я понял, что ум являлся своеобразным посредником между мной и реальным миром, и на его функционирование тратилось огромное количество моих ресурсов.
Картинка, которую я воспринимал, стала очень четкой и у нее появился дополнительный объем, а сам я как бы растворился в воспринимаемом мной пространстве. Я полностью находился в настоящем моменте, тотально был здесь и сейчас. Это состояние закрепилось, меняется только его глубина. Появилось состояние радости, счастья и внутреннего покоя. Общение с людьми значительно изменилось. Ушла вместе с мыслями привычка постоянно оценивать людей, анализировать все происходящее, общение стало проще и комфортнее. Человек сейчас мной воспринимается таким, какой он есть. Значительно повысилась чувственность – ты просто чувствуешь человека, его состояние и полностью погружаешься в него.
Нахождение в настоящем моменте дает потрясающую внутреннюю свободу. Ум из моего хозяина превратился в послушный инструмент, который задействуется только в нужный момент времени. Ушли все сомнения и внутренние напряжения, которые ум сам и создавал. Полностью изменилось отношение к жизни и ее восприятие. Я понял, что только сейчас начинаю жить по-настоящему. И я только в начале пути, пути ради которого на самом деле мы приходим в этот мир…
Автор статьи: © Ю.Г. Ученик Школы Гивина
Читать также:
Как ощущается происходящее после пробуждения сознания?
Выход есть. О нём тысячелетия говорят. Но люди предпочитают молиться, нежели делать это
Да, этим миром можно управлять на "раз". Инсайт
Ставьте 👍 лайк, если нашли что-то полезное для себя и подписывайтесь на наш канал!
#школа гивина #пробуждение #настоящий момент #духовный опыт #расширение сознания