После просмотра ее инстаграма понимаешь, что все отговорки типа: "да просто у нее гены хорошие", "наверняка не ест ничего" или "это животворящий фотошоп"— отпадают. Видно, что девушка Джеймса Бонда впахивает, другого слова не подберешь, как проклятая.
Но, судя по всему, заниматься с таким красавчиком-тренером ей в удовольствие. Нет, я ни на что не намекаю, только в 2017 г. Хэлли рассталась с бойфрендом, британским хип-хоп продюссером Алексом да Кидом. Так что, возможно, сердце красавицы уже не свободно...
Зовут тренера Питер Ли Томас и он очень похож на отца ее дочери Габриэля Обри.
Кроме 11 летней дочери Налы, у нее есть 5-летний сын Масео от Оливье Мартинеса.
Отвлеклись от главной темы: чем занимается звезда, чтобы держать себя в такой отличной форме? Оказалось, что под хэштегом #Fitnessfriday Хэлли выкладывает видео-отрывки своих тренировок, которые напоминают кроссфит.
Например, эта тренировка с шинами, которые подобрали на свалке, проходит на улице. Все довольно просто, но работает все тело при поднятии, опускании и прыжках.
"Тренировка с шинами бросает вызов, справитесь ли вы, достаточно ли сильны, есть ли в вас дух воина? Кроме этого она является как кардионаргузкой, так и отличным силовым упражнением — пишет Хэлли Берри в своем инстаграме. П.С. Покрышку действительно нашли на свалке."
Всего 4 упражнения с шинами— и полноценная тренировка готова!
Помимо этого она боксирует, занимается с гирей, в общем, ей точно не скучно!
Конечно, следовать примеру Хэлли Берри сложно, все-таки персональный тренер, няни, домработницы и т.п., но взять на вооружение несколько упражнений для занятий на улице или даче вполне возможно. Это будет необычно и весело, попробовать точно стоит!
Спасибо за внимание, подписывайтесь на мой канал!