Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Низкая самооценка? Тогда мы идем к вам!

Низкая самооценка — бич современного общества. Я долгое время, по наивности, думал, что люди шутят, говоря «Сегодня я выгляжу отвратительно», «Я сдалась, не смогу поменять себя», «У меня никогда неполучится открыть бутылку Балтики девятки» и так далее. Я думал: «В чём тема-то? Походу я хайп просрал, и вот уже какая-то хрень вошла в моду. Ну ладно, у общества много странностей, и это ещё одно…». Даже на время сам стал говорить о себе плохо. В шутку. Я то знал, что всё смогу преодолеть. И был обескуражен, когда услышал настоящие признания от людей: «Я же так глупа, у меня нет больших знаний», «Я знаю, что мне надо стремиться к лучшему, но я не могу», «У меня не получается контролировать себя и свою жизнь, ничего не могу в себе поменять». Одно дело самокритика, но тут же самое натуральное самобичевание. Как сказал бы Путин: «Это контрпродуктивно». Постоянно какие-то проблемы жизненные, которые не видно только если ты в «розовых очках». Хотя даже если ты в них, утро после пяти бутылок "дев

Низкая самооценка — бич современного общества. Я долгое время, по наивности, думал, что люди шутят, говоря «Сегодня я выгляжу отвратительно», «Я сдалась, не смогу поменять себя», «У меня никогда неполучится открыть бутылку Балтики девятки» и так далее. Я думал: «В чём тема-то? Походу я хайп просрал, и вот уже какая-то хрень вошла в моду. Ну ладно, у общества много странностей, и это ещё одно…». Даже на время сам стал говорить о себе плохо. В шутку. Я то знал, что всё смогу преодолеть.

И был обескуражен, когда услышал настоящие признания от людей: «Я же так глупа, у меня нет больших знаний», «Я знаю, что мне надо стремиться к лучшему, но я не могу», «У меня не получается контролировать себя и свою жизнь, ничего не могу в себе поменять».

Одно дело самокритика, но тут же самое натуральное самобичевание. Как сказал бы Путин: «Это контрпродуктивно».

Постоянно какие-то проблемы жизненные, которые не видно только если ты в «розовых очках». Хотя даже если ты в них, утро после пяти бутылок "девяточки|" ваще не в радость.

Аргумент, что «если я решу, что хорош, это оттолкнёт окружающих, поскольку стану надменным» отчасти верен. Люди с заниженной самооценкой резко могут стать людьми с завышенной самооценкой, потому что это две стороны одной и той же медали – неприятия своей личности.

Чё ж делать-тоТут же целый клубок из неуверенности, страха и лени.

Ох, сегодня будет длинный текст. Ведь я уже должен был заканчивать. Но тема непроста.

Короче говоря, поехали.

@Неуверенность и неприятие себя

Простой пример. Вы человек с лишним весом, и вам надо от него избавиться. Для этого необходимо записаться в фитнес-клуб. Но вы приходите туда и с ужасом понимаете, что до того как записаться в фитнес-клуб, нужно подкачаться в другом фитнес-клубе. Потому что, судя по всему, все присутствующие так и сделали.

Так как вы не можете принять себя таким, какой вы сейчас, вы не записываетесь в фитнес-клуб. И встречаете рассвет с пустой бутылкой Балтики девятки.

А значит нужно что? Принять себя таким, каким вы являетесь на данный момент. Немытый, жирный и с баночкой девятки в правой руке. Но знать, что вы идёте становиться лучше.

@Страх и боязнь неуспеха

И, в общем-то, понятно, что попытки стать лучше были. И успешно проваливались. Случалось, что настигала усталость. Даже просто забывался темп работы. И что, опять заново? (Да).

Порою, когда казалось, что успех близок, ты сталкивался с людьми, которые на несколько порядков лучше. И опять же, опускались руки. Но не думал ли ты, что и эти люди знакомы с теми, кто на голову выше них? Но при этом они продолжают работать.

@Лень и нехватка времени

Лень имеет много причин. Одна из главных – вы подсознательно считаете, что вам не надо работать над определёнными вещами.

Пересмотрите, передумайте. Может вам правда это не нужно? Тогда найдите те занятия, которые вам делать не лень. Например, распитие слабоалкогольных напитков на детской площадке.

А если считаете что надо, но не понимаете зачем (так бывает), то спросите совета у тех людей, которые вызывают у вас наибольшее уважение. На районе мы их называем «алкаши».

Есть лень, когда человек на самом деле устал этим заниматься. Тогда нужно ввести это дело в привычку. Это как прокачка пресса: в определённый день вы просто не можете встать с кровати и думаете: «К чёрту это. Я устал». Но над вами висит график, который гласит: «Если этого числа ты не сможешь взять себя в руки и позаниматься спортом, то тебе придётся пить Балтику девятку». И ты такой: «Уговорил…». Там уж сами решайте.

Нехватка времени появляется от излишнего общения со всяческими знакомыми. Да, упорная работа требует небольшой доли одиночества. Печаль беда. Придется пить "девяточку" в одного.

Зачем так упорно работать? Чтобы появлялись навыки, которые можно в себе ценить.

А ещё читайте. Но, умоляю, выкиньте всю мусорную макулатуру, которая просто засоряет мозг.

Начните со школьной программы.

Возьмите несколько учебников: по истории, психологии, риторике, логике… на сколько вас хватит. Да, тут я загнул немного. Короче да, Балтика девятка рулит.

Читайте также профессиональную литературу.

Да, работы непочатый край.

Но никто не сказал, что будет легко.

Никто не сказал, что будет так трудно? Я говорю.