Давайте для начала заглянем в лапшеснималочную и пройдёмся по теоретическим аспектам ухода за кожей головы и волосами.
Самое важное. Вопрос красоты волос — это вопрос здоровья кожи головы.
Почему-то об этом не пишут на упаковках и не говорят в рекламе. Акцент обычно делают именно на волосах, хотя в экосистеме вашей головы они вторичны.
Первична кожа и волосяные фолликулы. Потому что они живые, а волосы, точнее, их надкожная часть, — нет.
Кожа головы работает так же, как и любая кожа, а это значит, что ей нужен такой же базовый уход: очищение, увлажнение и эксфолиация. И по тем же принципам, то есть регулярно, без агрессивных моющих и диких скрабов с жесткими абразивными частицами.
Жирная и сухая кожа головы
Если у вас жирная кожа головы, то она будет жирной (если сухая, то сухой) — её нельзя «переучить», хотя многие в это верят.
Почему? Потому что таковы биологические закономерности: выделение себума определяется гормонам (андрогены) и чувствительностью рецепторов сальных желёз к ним (генетически заданной), а не «привычкой» кожи.
С другой стороны, если вы будете использовать шампуни с агрессивными моющими слишком часто или увлечётесь скрабами, то в ответ на систематический геноцид естественного жирового покрова кожа начнёт выделять больше себума, получится замкнутый круг (ада).
Если кожа вашей головы шелушится и покрывается сухими бляшками, то вам нужны кислоты. Они часто есть в средствах с надписью scapl treatmen, но каждый раз нужно чекать состав, потому что на банках почему-то боятся писать слово «кислота».
Хорошо работают салициловая или молочная — и нет, они не сушат и не делают хуже.
Перхоть
Если у вас перхоть, то, возможно, вам тоже нужны кислоты, потому что она часто возникает из-за жирности кожи головы, а не из-за сухости.
Считается, что перхоть вызывает себорейный дерматит, а его — дрожжеподобные грибы (да!), которые размножаются в себуме. Больше себума — больше грибов — перхоть.
Салицилка, например, имеет себорегулирующее действие, то есть заставляет кожу выделять меньше жира. Поэтому ищите сыворотки с ней.
Выпадение волос
Если у вас выпадают волосы, то с этим практически ничего нельзя сделать, хотя маркетинг пытается убедить нас в обратном. Возможно, это сезонное выпадение, и тогда это ок и пройдёт само. Или же это андрогенная алопеция, и тогда решения нет.
Работает это так: мутации в определённых генах заставляют рецепторы кожи головы быть более чувствительными к мужским половым гормонам тестестерону и его активной форме дигидротестестерону. В итоге луковицы волоса воспаляются, волосы истончаются и выпадают.
Человечество придумало всего два способа бороться с этим, и оба они хуёвые. Первый — димексил. Это такое вещество, которое заставляет сосуды расширятся (в данном случае сосуды кожи головы). Таким образом к луковицам приливает больше крови и больше питания, меняются фазы их роста, а новые волосы растут активнее.
Проблема здесь в том, что димексил придётся использоваться постоянно, каждый день, на протяжении всей жизни. Потому что после того, как вы прекратите им пользоваться, волосы начнут выпадать снова.
Второй способ — системные блокаторы рецепторов, чувствительных к тестестерону. Не знаю, это стоит вообще обсуждать? Чаще всего их назначают при серьёзных проблемах с предстательной железой, ну и они очень сильно влияют на весь организм (угадайте как, если речь о мужских гормонах).
Теперь о моих daily и не очень банках.
Мытьё
Здесь стабильное первенство держат шампуни и бальзамы Kevin Murphy (серии Plumping и Repair).
Оба настолько же хорошие, насколько и дорогие. Не сушат кожу головы, не превращают волосы в сосульки и не заставляют их стоять колом. Короче, делают их, прости господи, нормальными.
Отличный вариант для мягкого повседневного мытья.
У серии Plumping есть один большой недостаток (хотя кому как): средства очень сильно пахнут. Хорошо, но избыточно. Чем-то пудрово-цветочным. Если вы любите, когда шампунь заменяет парфюм на уровне среднего люкса, — это ваш вариант.
Серия Repair пахнет гораздо более умеренно и скромно. Как мне кажется, чем-то похожим на бисквит с ромом, но вообще этот запах очень сложно описать.
Бонус: бальзам из этой серии слегка пенится, и поэтому его хватает на более долгое время — что отлично, учитывая цену.
Второе место занимает шампунь Kiehl’s Amino Acid. Он в целом довольно мягкий, но может слегка подсушивать. Из плюсов — кислоты для эксфолиации и ненавязчивый кокосовый запах для релакса.
Ещё я очень хочу попробовать ковошинги от R+Co, чтобы чередовать их с шампунями для ещё более бережного мытья. Но руки пока не дошли.
Остальной уход
Состав остального ухода (отшелушивание, увлажнение и питание скальпа) постоянно меняется. Но некоторые средства в нём всё же закрепились.
И первую очередь — гамма Kerastase Densifique для тонких и редких волос. Из неё я пока что успел попробовать сыворотку-спрей и уплотняющую маску, и оба средства просто огнище.
Сыворотка заявлена как стимулятор роста, но я пока не заметил эффекта. Зато она делает волосы гладкими, блестящими и немного усмиряет пушистость. Для укладки самое оно.
Маска — святой Грааль моего ухода за волосами. После неё они выглядят чудесно: живыми и густыми. При этом без ощущения, что на голове стоит стог сена.
В очереди на пробу стоит шампунь из этой же линейки.
Ещё у меня куча сывороток для скальпа. В топе три банки: SACHAJUAN Scalp treatment, Moroccanoil Dry scapl treatmen, Kiehl’s Deep micro-exfoliating scalp treatment.
Первые два примерно одинаково хорошие, но Moroccanoil чуть лучше: во-первых, оно смывается, и мне это нравится, потому что на утро не приходится промывать волосы, во-вторых, оно приятнее по текстуре и вообще не ощущается.
SACHAJUAN отлично борется с перхотью, шелушением и акне (да, на коже головы они тоже бывают). Не сушит, но немного склеивает волосы.
Скрабом от Kiehl’s нужно пользоваться прямо в душе, и это большой плюс для такой ленивой свиньи как я. Хорошо и глубоко очищает, голова по ощущениям чистая ещё несколько дней.
Короче, он норм. Но есть один минус, на который стоит обратить внимание, если у вас чувствительная кожа. Производители зачем-то напёрли туда ментола, так что он здорово припекает — как и мой пукан от вредности такой добавки. В общем, может появиться раздражение, так что осторожно.
Ещё я попробовал Magic elixir от Kiehl’s, и он мне не особо понравился. Состав хороший, волосы после выглядят неплохо, но ничего особенного — а я хочу вау (иногда я немного bitchy).
И тоже из разочарований — маска Young.Again от Kevin Murphy. Работает не лучше бальзама, просто делает волосы мягенькими и дает немного здорового блеска. Как отдельный продукт бессмысленна.
Про Olaplex писал. Он норм, но своих денег, возможно, не стоит.
Стайлинг
Моя любимая рубрика. Теперь — потому что я всю свою грешную жизнь не использовал примерно ничего для стайлинга.
А недавно попробовал и понял, что всё было зря. Кто теперь вернёт мне годы, прожитые без соляного спрея?!
И да, тут у меня два абсолютных фава, которые, я считаю, сложно будет сместить с позиций: ухаживающий спрей с шиммером Kevin Murphy и спрей с солью R+Co.
Они просто ааааа. В первом шикарный состав, в банке он сияет как всё золото мира, а на волосах смотрится, как говорят в Швеции, lagom — то есть в самый раз, не избыточно и не бедно. Заставляет волосы естественно блестеть так, будто у вас в роду были ангелы.
Второй тоже супер! Делает волосы более плотными, но не взбивает в большой сухой клок, даёт лёгий эффект пляжной причёски (волны и небольшие кудри), но не сушит и хорошо фиксирует их в нужном положении.
Проще говоря, он идеальный, если у вас тонкие волосы, которые либо пушатся, либо висят сосульками — и третьего им не дано.
И ещё одно средство для стайлинга, которое меня огорчило. Это лосьон Kevin Murphy Full.Again. Потому что вот он как раз уплотняет так, что ваша причёска превращается в антенну для спутникового телевидения. Если наносить капельку, то он норм, но — опять же — никакого вау, просто сбивает волосы в кучу.