Психологи во все времена говорили о необходимости окружать себя правильными людьми. Но исключительно правильного окружения не бывает и порой приходится терпеть токсичных людей и манипуляторов. При этом, многие знают по каким признакам можно определить негативно настроенных людей, а иные стараются списать все на собственную мнительность, попадая под влияние своего окружения. Тем не менее, чутье и психологию не обманешь и если у кого-то из окружения будут наблюдаться ниже перечисленные признаки, то скорее всего читающему «повезло» столкнуться с категорией токсичных натур. А иногда бывает, что люди обнаруживают в себе такие качества. И это-повод заняться собой и проработать их, чтобы в будущем не причинять собственному окружению неудобств.
Один из признаков токсичного человека заключается в преувеличении его личных достижений и нахваливании себя любимого. Конечно, может достижения и есть. Но нейтральные или позитивные люди не видят смысла в хвастовстве, считая, что окружающие сами увидят, что нужно. И не станут тратить энергию на переубеждения и споры. Токсичные люди напротив, стараются все разговоры свести к себе любимым, кроме того они могут приукрасить собственные достижения без угрызения совести. Таким образом они просто втираются в доверие.
Многие знают о том, что лучшее средство для защиты-это нападение. Однако, особо жесткие манипуляторы специально создают условия, при которых человеку приходится защищать себя, порой раздувают «из мухи слона». Перед такими личностями приходится постоянно оправдываться за свои увлечения, поступки или даже иногда жизненные принципы. С людьми, которые вынуждают человека держать в общении глухую оборону стоит держать дистанцию.
Токсичным людям нужно, чтобы жертва стремилась им угодить буквально во всем. Если есть ощущение, что кто-то из окружения постоянно требует от человека выгодной модели поведения-стоит задуматься. Возможно, такие люди не способны сами управлять своей жизнью, при этом такой недостаток в себе стараются скрыть за счет манипуляций и окружением себя людьми, поднимающими им самооценку.
В присутствии таких людей человеку становится некомфортно. Он замыкается в себе, становится неуверенным. В то время, как в обычной жизни его поведение в корне меняется. Такой признак говорит о подавляющем влиянии окружения такого типа и зависимости от мнения людей-манипуляторов. Что и определяет неуверенность в себе. Если снизить общение не удается, например, такое ощущение может возникать при общении с родителями, от которого никуда не деться, можно выработать ряд приемов защиты или пассивного сопротивления и использовать их в нужных ситуациях.
А вам приходилось когда-нибудь сталкиваться с токсичными людьми? Поделитесь опытом в комментариях.