Изначально так сложилось, что люди воспринимают лень неправильно. В наши головы засела мысль о том, что лень это что-то плохое, ненужное, мешающая нам жить. И в подтверждение этому огромное количество видеороликов, статей, книг кричащих о том, что от лени нужно срочно избавиться.
Но сейчас я предлагаю посмотреть на это немного под другим углом. Где больше не придется с ней бороться. Где лень это просто реакция. Реакция твоего тела на условия, в которых ты оказался.
Вот скажи мне, часто ли ты испытывал ощущение лени, при мысли о том, что нужно приготовить еду?
Уверен, что да.
Не задумывался почему? Ведь казалось бы, еда это вкусно, полезно и объективно она стоит того, чтобы ты её приготовил.
Так где ошибка? Почему бы организму просто не взять и не выделить на это энергию?
Ответ в вопросе. Организм не станет выделять энергию на то, что затратит его усилий больше, чем даст выгоды.
Наш организм не тупой. И обмануть его не получится. Невозможно сказать ему не ленись и он перестанет. Он не перестанет уж поверьте. И никакие практики, техники и супер секретные методики его не заставят.
А что заставит?
В том то и дело, что заставлять не нужно. Необходимо сделать так, чтобы конечная выгода превышала затраченные усилия.
Как это сделать?
Очень просто. Окружите себя такими условиями, при которых делать будет проще, чем не делать.
Давайте представим ситуацию. Вы не ели уже три дня. Голод невероятный. Придя домой, вы открываете холодильник и видите кучу вашей любимой еды. Появится ли хоть малейшее чувство лени при мысли её приготовить?
Конечно нет.
Что же произошло? Почему в первом случае лень была, а сейчас её нет?
Ответ вы уже знаете. Выгода превысила затрачиваемые усилия. Приготовить еду стало легче, чем вообще не есть.
Ну не здорово ли, правда?
Исходя из этого становится понятно. Лень - это не ваш недуг, не ваш недостаток. Вы не слабы, не безвольны, не ленивы.
Не ленивы! Понимаете?
Вы просто находитесь в условиях, где организму лениться выгоднее, чем не лениться. И единственное, что от вас требуется, так это создать такие условия, при которых вы получите нужный результат.
А как их создать?
Об этом я расскажу уже в следующих статьях.
Так что всем спасибо, будьте эффективными и до новых встреч.