Продолжу разговор о звучании, которое омолаживает.
С какой психологической работы стоит начать работать, чтобы выйти на такое звучание?
Возьмите бумагу и выпишите мысли на тему: что мне не нравится в новом, изменяющемся мире? Есть ли мысли: "мне уже ничего не хочется, лень что-то делать" ?
Когда будете их выписывать - важно ОТДЕЛЯТЬ эти мысли от себя. Увидьте, что такие содержания в человеке чаще всего внесенные образы, взятые от кого-то. Это не есть ТЫ, эти образы - то что вошло в твое сознание и это происходит далеко не всегда осознанно.
Поскольку эти "образы увядания" звучат уже ВНУТРИ, то мы считаем их своими настоящими мыслями, своими желаниями. Если человек принимает их и следует этому звучанию - он начинает стареть, силы в нем все меньше.
Когда же вы отделяете от себя эти образы - вы понимаете, что это что-то звучит в тебе, но это не ты сам, не то, чего хочешь на самом деле!!
Как увидеть то, что хочется по-настоящему, что тебя потянет - в следующей статье: Как учиться видеть свою мечту?
Если же вы проделаете упражнение по описанию и отделению таких "регидных", убивающих движение образов - вам уже станет легче быть живыми и легкими.
Статьи по теме:
Омолаживающее звучание?
Чем нам стоит звучать?
Оздоровительное и омолаживающее пение. Семинар 20 апреля