В подростковом возрасте, кожа лица, как никогда нуждается в особенном уходе. Ведь именно в этот период, она подвергается изменениям, то есть появляется угревая сыпь, черные точки, воспаления и так далее. Так как в организме происходят различные изменения, это всё проявляется на лице. И многие подростки задаются вопросом, как же правильно ухаживать за лицом, чтобы на нем не появлялась угревая сыпь?
И стоит отметить, что уход за лицом очень важен. Лицо все видят, и все проблемные места на лице так же видны. Многие девочки, пытаются замазать все воспаления тональным кремом, консилером и прочими средствами, но это наоборот, еще больше усложняет проблему воспаления. Начинать правильный уход стоит с простого. Для начала, следует соблюдать правила гигиены. Следует завести специальное полотенце для лица. Полотенце должно быть для каждого, а не для общего пользования. Так же, вместо полотенца, можно использовать бумажные салфетки. Это противостоит появлению прыщей. Так же для умывания, следует использовать специальные пенки, гели для умывания или специальное мыло, которое не будут раздражать кожу и сушить её. Можно после умывания, использовать тоник или молочко для лица.
В течение дня, не трогать лицо руками, так как на них скапливается большое количество бактерий. Особенно, нельзя протирать жирный пот с кожи лица, грязным полотенцем и прочими вещами. Если кожа лица сухая или же наоборот – жирная, стоит использовать для ухода за кожей, специальные средства для умывания. Также, есть препараты, которые помогут ухаживать за лицом. Например, перед сном, можно протирать лицо перекисью водорода. Или же на местах, где появились прыщи или воспаления, можно протереть кожу салициловой кислотой. Но не стоит сильно тереть и протирать кожу, так как это средство очень сушит и повреждает кожу лица. Так же, можно сделать небольшую смесь из аспирина. Аспирин стоит растолочь и добавить немного воды. Полученную кашицу нанести на проблемный участок на 7-10 минут. Это подсушит прыщи.
Еще одним важным пунктом ухода за кожей лица является вода, её нужно пить достаточное количество, это очень полезно. Если выпивать в день 2 литра воды, кожа будет выглядеть живее и здоровее. Правильное питание, так же влияет на состояние кожи лица. Жирная, соленая или острая пища может заметно отразиться на лице. Но всё зависит от особенностей, кожи лица человека. Фрукты или овощи, которые богаты водой, очень полезны для человека, и ухаживая за лицом не нужно забывать о питании. Нужно делать различные маски, распаривать лицо и прочее. Например, некоторые маски делают в домашних условиях. Очень полезны маски из меда.
Примеры таких масок:
Маска с мёдом и молоком для питания кожи, её готовят смешивая, в равных количествах молоко и мед, при этом хорошо перемешать. Далее, нанести жидкую кашицу на кожу лица, оставить на 15 минут, и смыть маску водой прохладной, кожа становится мягкой и бархатной. Так же, можно сделать маску из меда, овсяных хлопьев и йогурта. Стоит смешать в равных количествах все ингредиенты и нанести на личико 10 - 15 минут. Маска эта, хорошо восстанавливает кожу лица и питает ее.
Так же на лице подростков появляются не только различные высыпания, но и черные точки (загрязненные поры). И есть несколько способов, как можно от них избавиться.
Например:
Маска 1. Следует взять 1 таблетку активированного угля, 1 чайную ложку желатина и молока. Следует смешать все ингредиенты и поставить всё в микроволновую печь на 15-25 секунд или же на водяную баню. Далее как смесь остынет нанести на проблемные зоны (с черными точками). Далее как маска высохнет, нужно снять ее с кожи и всё;
Маска 2. Смешать 1 ст. ложку пены для бритья (использовать можно любую) и 1 чайную ложку соды. Всё хорошо перемешать и массирующими движениями втереть в проблемные зоны. Далее теплой водой, смыть всё и нанести увлажняющий крем.
Важно, очень ответственно относиться к уходу за кожей