Сегодня я хочу рассказать вам о незаслуженно забытых напитках,о которых нам может быть пора и вспомнить. Поговорим о чае. Не о том, который мы покупаем в магазинах, пакетированная пыль индийских дорог, а о том, что находится рядом и принесет пользу нашему здоровью. И если уж совсем трудно обойтись без покупного,то хотя бы сократите его употребление.
Всеми этими знаниями со мной поделилась бабушка, за что я ей очень благодарна.
Чай из сухих листьев смородины
Все очень просто: 1 ч.л. сухих листьев заварить 1 стаканом кипятка добавить чуть-чуть сухой мяты и чайную ложку меда.
Уверена, что такой чай принесет вам истинное наслаждение Он полезен как тонизирующий, потогонный, сахаропонижающий. Полезен при болезнях кожи и золотухе.
Чай из тысячелистника
Очень полезен при болях в печени. Да и его терпкий горьковатый вкус достаточно приятен. Заварите 1 ч.л. соцветий, дайте настояться 5 мин. Добавьте 1 ч.л. меда и пейте по утрам на голодный желудок. Чай из стеблей и листьев малины очень полезен с медом при простуде залейте молодые побеги и листья малины горячей водой и прокипятите 5 мин.
Чай из листьев бадана
Перезимовавшие листья бадана собрать ополоснуть кипятком, 1ч.л. листьев залить 1 стаканом кипятка, настоять 5 мин. и пить с медом, сахаром, молоком.
Перед употреблением любого чая удостоверьтесь, что у вас нет аллергии и проконсультируйтесь со своим врачом.
Подписывайтесь на мой канал и я расскажу вам и о других полезных и интересных рецептах. Будьте здоровы и приятного аппетита.