Все мы когда-то сталкивались с предчувствием. Когда понимаешь, что что-то плохо, что-то не так, от этого портится настроение. Хотя, предчувствие может быть и позитивным. Но хуже допустить наступление негативного события, чем придёт позитивное или нейтральное, приход которого не до конца осознаваем.
С одной стороны, нами управляет подсознание, которое является очень быстрым и мудрым, но не может анализировать события словесно. С другой стороны, у нас есть аналитический разум, который является нашим инструментом и может решить и, главное, понять проблемы, которые предвидит и о которых информирует нас наше подсознание. Наша задача совместить две эти составляющие, хотя изначально они и должны быть одним целым. Чтобы не было длительного предчувствия, в голове должен работать аналитический процесс, который описывает (формулирует) все события, происходящие в нашей жизни разговорным языком, давая осознание возможных последствий каждого события. Ну и, главное - анализирует сигналы нашего подсознания, такие как волнение, тревога, ищет причины их появления и формулирует их на разговорном языке. А далее уже в работу целиком и полностью вступает наш аналитический разум, чтобы решить эти проблемы. Хотя, подсознание также может ему помочь в этом и со своей стороны, сгенерировав подсказку, которую разум интерпретирует на свой язык.
После понимания, осознания проблемы подсознательное предчувствие переходит в понимание проблемы сознанием. Негативные эмоции могут остаться, пока человек не придумает верный способ решения данной проблемы.
Таким образом, длительного предчувствия у человека не должно быть. После появления волнения, тревоги аналитический процесс должен сформулировать причины этих сигналов и решить проблемы методом разума, или, хотя бы попытаться решить. Некоторые люди специально загоняют проблемы в подсознание, вместо того, чтобы вытащить их осознание на поверхность. Так делать нельзя, так как всё равно будет волнение по поводу этих проблем на подсознательном уровне.
Также предлагаю почитать другие мои статьи на подобные темы:
Что такое на самом деле душевная боль.
Что такое эгрегориальная неосознанность.