Посещение бани зачастую считается исключительно полезным занятием, но оно как помогает поддерживать прекрасное самочувствие, так может и приносить вред вашему организму. Баня является сильным активатором многих органов и систем. Имея проблемы в тот или ином органе, вы можете обострить патологический процесс.
Категорически запрещается посещение бани онкологическим больным людям, это связано с воздействием на активно делящиеся опухолевые клетки, увеличивая их деятельность в геометрической прогрессии. Улучшение кровообращения может привести так же к разнесению онкологических клеток в другие органы и системы, метастазы могут поразить совершенно любой орган.
Запрещается посещение бани во время острых инфекционных заболеваний.
При повышении температуры тела, запускаются сложные иммунологические процессы, посещение бани в такой период приводит к усугублению заболевания, приводит к дальнейшему снижению иммунитета. Баня является достаточно агрессивным фактором.
Состояние организма во время патологического процесса слишком уязвимо, и воздействие пара из полезного становится вредоносным.
Посещение парной во время первого триместра беременности категорически запрещено. За счет потоотделения объем циркулирующей крови резко понижается, тем самым микроциркуляция плода ухудшается, это приводит к гипоксии. Питание ребенка в этот период крайне необходимо, ведь именно в этот период развиваются все главные органы и системы. Если баня стало частью вашей жизнью и вам очень трудно отказаться от нее на 9 месяцев, то умеренное посещение возможно лишь со второго триместра.
Важным противопоказанием посещения бани являются проблемы сердечно-сосудистой системы и систематическое повышение артериального давления. Что же происходит с сосудами? За счет воздействия пара сосуды расширяются, объем циркулирующей крови снижается. Когда вы выходите из парной сосуды сужаются, артериальное давление резко повышается. Если средние цифры артериального давления были уже повышены, то такой резкий скачек может пагубно сказаться на вашем сердце.
Запрещается посещать баню при кожных и венерических заболеваниях, во-первых, по гигиеническим соображениям, во-вторых, чтобы исключить обострения процесса.
Запрещается посещать баню людям с обструктивной болезнью легких, пневмонией, абсцессом. Парная обладает сильным отхаркивающим действием, хорошо помогает при застойных явлениях.
Мочекаменная болезнь тоже является противопоказанием для посещения бани.
Люди, страдающие язвенной болезнью должны воздержаться от посещения парилок.
Людям, страдающим малокровием, наклонностью к кровотечениям категорическим запрещается посещение бани.
Эпилепсия, психические заболевания превращают посещение бани в табу.
Врачи не рекомендуют посещать баню и сауну людям старше 65-70 лет.
Помните, посещение парной должно быть дробным, начинаться с 2 минут и максимально составлять 20 минут. Не забывайте об обильном питье между посещением парной. Всегда слушаете свой организм, и если чувствуете легкое головокружение, лучше сразу же покинуть парную, присесть и выпить чая комнатной температуры. Если самочувствие не пришло в норму, лучше вызвать скорую помощь.
Понравилась статья? Читайте самые лучшие статьи.
Русская народная баня своими руками