Привет дорогая, здесь ты можешь выговориться обо всех своих проблемах❤️
Всем известно, что общение стоит в отношениях на первом месте. Всегда важно вести диалог друг с другом. Без слов можно конечно выразить свои чувства, но укрепить отношения все – таки, помогут слова и выполнение некоторых правил.
Правила общения для укрепления отношений:
1. Честность и открытость.
В любовных отношениях неотъемлемой частью считается искренность. Именно с этого начинается строение фундамента открытых отношений. Если у людей нет присутствия боязни выражать эмоции, то они всегда обсудят те вопросы, которые глубоко беспокоят. Женщине нужно быть аккуратной в некоторых честных разговорах, ведь иногда вопросы сначала можно обсудить и с подругами.
2. Не нужно скрывать обиды.
Если что-то беспокоит каждого из партнеров, то лучше рассказать об этом. Потому что скрытые неприятности и обиды с временем наносят ущерб отношениям, даже если это, избежало предстоящего спора. Выразить обиду нужно так, чтобы партнер захотел об этом поговорить. Благодаря этому душевному освобождению, отношения наоборот укрепятся.
3. Найти правильное время для ссоры.
Всегда нужно помнить, что нет победителей в споре и дискуссировать нужно, только тогда, когда остыл гнев и эмоции. Ведь во время вспыльчивой и мгновенной ссоры партнеры просто не слышат друг друга и могут наговорить много лишнего. Поэтому лучше прогуляться на улице и вообще отвлечься, чтобы вернуться к разговору со свежими и мудрыми мыслями. Конфликты лучше решать в спокойной обстановке.
4. Не я, а Ты!
Особенно во время спора люди склонны делать только упреки, подчеркивать неудачи и преувеличивать их, чтобы укрепить свою позицию. Упреки начинаются с фраз: „ты всегда ...“ из – за тебя…” “если бы не ты…”, и во время этих фраз другой человек просто чувствует боль и не ощущает поддержки. Гораздо лучше говорить, от первого лица: “я чувствую, что ...” или “мне кажется ...”. Кроме того, всегда следует говорить о конкретных ситуациях или событиях, а не обобщать.
5. Не выиграть, но решить проблему.
Самое главное в общении с партнером - всегда осознавать, что никогда не нужно выигрывать спор или выбивать самое большое преимущество для себя. При конфликте всегда нужно иметь ввиду, что именно хотят партнеры достичь с разговором, и понять, что решение проблемы должно удовлетворить их обоих.
Как бы трудно не строились отношения, но очень важно, чтобы партнеры могли принять другую истину, помимо своей собственной. Человеческие восприятия просто совершенно разные, а также пережитое вместе может восприниматься по-разному. Поэтому в отношениях нужно подстраиваться друг до друга, понимать и ценить.
Спасибо за прочтение! Х.О.❤️