В современном мире компьютер уже давно стал устройством первой необходимости. Мы можем провести за ним целый день, не отдыхая. Но если для взрослого человека это жизненная потребность, связанная с работой, то для детей - приятное времяпрепровождение. И это начинается с раннего детства, что пагубным образом влияет на здоровье. Приведем несколько советов, как сохранить здоровье ребенку.
Сперва усвойте, что компьютер для малышей не столько источник новой информации, сколько возможность в игровой форме закрепить то, что кроха узнал от взрослых. При этом общение ребенка с компьютером в некоторых случаях и вредит ребенку, негативно влияя и на зрение, на осанку, и на нервную систему. Безусловно, прятать компьютер от ребенка не стоит, лучше попытаться минимизировать возможный вред.
Итак, вот шесть основных правил, которые помогут уберечь здоровье вашего ребенка:
- Во-первых, нельзя экономить на мониторе, он просто обязан отвечать последним международным эталонам безопасности.
- Во-вторых, стоит приобрести для ребенка специальный компьютерный стул, который способен регулировать правильную посадку за столом.
- В-третьих, обязательно стоит периодически контролировать расстояние от детских глаз до экрана монитора.
- В-четвертых, необходимо обеспечить надлежащее освещение в помещении.
- В-пятых, помещение, в котором находится компьютер, должно, как можно чаще проветриваться, да и влажная уборка должна быть достаточно частой.
- В-шестых, правилом должна стать специальная гимнастика для глаз, которую необходимо проводить после компьютерных игр.
Самое главное состоит в том, что время, проводимое малышом за экраном монитора, должно быть регламентированным. Стоит объяснить ребенку, что часы, проведенные у компьютера - это своеобразная «работа», а маленьким деткам много работать нельзя!
А вы сталкивались с подобной проблемой?