Синдром "Хомячка"- образное название состояния современного человека, при котором пропадает желание выходить за пределы своего дома, появляется апатия и депрессия, возникают пищевые расстройства поведения. Как правило человек, страдающий данный синдромом, находит утешение в жизни за поеданием вкусной еды, поскольку она доставляет ему единственные яркие эмоции от жизни.
С развитием информационного прогресса в современном мире все больше и больше людей стали подвержены данному синдрому, поскольку их работа стала по большей связана с компьютерами. Такие люди обычно ведут малоподвижный образ жизни, а психологическое напряжение от кропотливой работы снимают при помощи получения удовольствия от пищи за просмотром телевизора или роликов на YouTube!
Еще в более невыгодном положении находятся те, кто впадает в игровую зависимость, из которой очень становится трудно вывести человека. За современными играми человек может сутками напролет проводить время, не выходя из дома.
Как правило развитие данного "заболевания" приводит к появлению лишнего веса, проблем со здоровьем и социальной адаптацией.
Синдром "Хомячка"- это болезнь всего современного мира, мира в котором в ближайшем будущем роботы будут заменять людей. Уже сейчас разработаны рабочие модели роботов- носильщиков, сборщиков, уборщиков и т.д.
Самый масштабный пример внедрения робототехники в подмен человеческой силы стоит отметить в компании Amazon, которая сократила сотни рабочих мест за счет автоматизиции процессов доставки.
Да , несомненно прогресс движет всем человечеством. Развитие информационных технологий стало большим шагом на пути к новому будущему, будущему в котором человек будет неразрывно связан с компьютерами.
Чтобы уберечь себя и свою семью от синдрома"Хомяка" следует:
- Ежедневно давать физические нагрузки своему телу. Элементарная пятиминутная гимнастика по утрам, поход в магазин и подъем по лестнице до своей квартиры- идеальное решение для поддержания работоспособности организма современного человека.
- Ограничить проведение времени за компьютером, определив для себя время, в течение которого Вы работаете, а в какое время играете или смотрите ролики на YouTube, а в какое время Вы вообще отдыхаете от компьютера и занимаетесь другими делами.
- Стараться покупать только полезные для здоровья продукты. В идеале перейти на вегетарианство, веганство или сыроедение. Если Вы любите "похомячить, то "хомячьте" без вреда для организма!
Применяя данные советы, Вы сможете уберечь свое тело от надвигающейся старости и болезней.
Будьте здоровы!