Освежите дыхание естественным путем с помощью этого растительного средства, не содержащего фтор.
1½ стакана фильтрованной воды
2 ч.л. сушеной мяты
2 ч.л. сушеной календулы
1 чайная ложка семян фенхеля
1/4 ч.л. семян аниса
2-дюймовый кусок палочки корицы
1/4 до 1/2 чайной ложки морской соли
ОБОРУДОВАНИЕ:
Термостойкая банка или чайник, для заваривания
Большой шарик или пакетик чая, по желанию
Стеклянная бутылка или банка с крышкой
1. Доведите до кипения 1,5 стакана отфильтрованной воды. В теплостойкую банку или чайник залить кипяченой водой.
2. В емкость с кипяченой водой добавьте мяту, календулу, семена фенхеля, семена аниса и корицу. (Перед погружением поместите травы в большой шарик или пакетик чая.)
3. Дайте травам настояться в течение 30 минут. Затем, используя маленькое мелкоячеистое сито, процедить травы, влить настоянную воду в чистую бутылку или банку.
4. Добавьте морскую соль и перемешайте до полного растворения. Как только вы привыкнете к солености полоскания, начните увеличивать количество соли до ½ чайной ложки для большей силы борьбы с микробами.
СОВЕТ: Храните в холодильнике от 3 до 5 дней. Чтобы использовать для полоскания рта после чистки, аккуратно промойте рот в течение 30 секунд.