Неправильный выбор обуви может привести к отекам ног и мозолям. Чтобы избежать этих неприятных последствий, вам нужно всего лишь следовать восьми простым советам по подбору обуви.
1. Лучше всего идти за обновкой в конце дня. Именно вечером ноги имеют свой наибольший размер, так как на протяжении суток они немного отекают. В жаркую погоду стопа тоже слегка увеличивается в размерах. Поэтому приобретенная днем обувь может слегка давить вечером, вызывая дискомфорт.
2. При примерке одевайте тот тип носков, которые собираетесь носить с данной обувью. Например, примерка кроссовок с капроновыми носками даст неверные представления о том, подходит ли вам эта обувь.
3. Если ваши ступни немного отличаются по размеру, выбирайте обувь по большей из них.
4. Между большим пальцем и носком обуви должен оставаться зазор в 5-15 миллиметров.
5. Перед покупкой, пройдитесь в обуви по магазину. Не стоит рассчитывать на то, что обувь разносится, этого может и не произойти.
6. Информация от производителя не всегда соответствует реальности. Доверяйте только собственным ощущениям.
7. Во избежание мозолей, проверьте, что на внутренней стороне обуви нет брака, металлических или каких-либо еще твердых деталей.
8. Удостоверьтесь, что подошва не скользит и обеспечивает нормальную амортизацию.
Подписывается на канал чтобы не пропустить наши статьи!