Нездоровые привычки могут повысить риск развития колоректального рака, и поэтому новое исследование ученых было направлено на то, чтобы узнать, какое конкретно поведение играет в этом существенную роль, сообщает издание Здоровье в России и мире.
Для этого исследователи установили оценку образа жизни почти 30 000 человек, основываясь на уровнях определенных биомаркеров в крови и данных образа жизни.
Было обнаружено, что те люди, которые получили более высокие баллы, чаще заболевали раком толстой кишки.
Результаты были представлены на ежегодном собрании Американской ассоциации исследований рака.
Биомаркеры - это молекулы или другие вещества в организме, которые служат своего рода признаком определенного состояния. В этом случае исследователи искали молекулу под названием hsCRP, которая является биомаркером воспаления, также С-пептид (биомаркер увеличения инсулина) и HbA1c - биомаркер глюкозы.
Используя данные участников, исследователи сравнили уровни этих биомаркеров с ответами на опрос по девяти факторам образа жизни и таким образом получили взвешенную оценку.
Другими словами, они подсчитали, насколько каждый фактор поведения в быту влияет на уровень биомаркеров. Они включали ИМТ, время физических упражнений, время просиживания перед экраном, потребление фруктов и овощей, зерновых блюд, красного или обработанного мяса, алкоголя и курение.
Самым высоким фактором, оказывающим наибольшее влияние на повышение уровней всех трех биомаркеров, стал индекс массы тела (ИМТ).
Таким образом ожирение сказывается на всех аспектах метаболизма, отметил ведущий исследователь Марк Гинтер, научный сотрудник Американского общества рака.
За этим последовало употребление в пищу красного или переработанного мяса.
Некоторые факторы образа жизни имели отрицательные оценки, и снижали уровни биомаркеров. Например, физические упражнения, употребление в пищу цельного зерна, фруктов и овощей имели отрицательные оценки. Удивительно, но алкоголь и курение также показало немного отрицательную оценку. Однако это может быть связано с другими причинами.
В целом, если нужно ориентироваться на один из ключевых факторов, то поддержание здорового веса является самым важным.
Исследователи намерены полученные данные сравнить с молекулярными данными образцов опухоли, сообщили ученые. Последующие исследования позволят увидеть, есть ли подтип опухоли, который особенно восприимчив к образу жизни, который провоцирует наиболее воспалительных процессов.
Оригинал статьи размещен здесь: https://zdorowiye.ru/
Что-бы больше узнавать о здоровом образе жизни и новых исследованиях в области здоровья, ставьте ЛАЙКИ и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на наш канал Здоровье в России и мире.