Найти в Дзене

ВСД, тревоги. "От куда ноги растут". Разговор с собой.

После всего того случившегося срыва и лечения в течении полу года, я копалась в мыслях неужели это всего лишь из-за срыва. Может это началось гораздо раньше?
После всего того случившегося срыва и лечения в течении полу года, я копалась в мыслях неужели это всего лишь из-за срыва. Может это началось гораздо раньше?

Попробуем разобраться. У меня по женской линии бабушка страдала повышенным давлением лет примерно с сорока,она умерла в 57 лет из-за приступа.Мама лет с 35-ти страдает,неужели я унаследовала это?Задавала себе вопрос почему так, ведь я не когда не курила ,не пила,веду более менее здоровый образ жизни.Не ем чипсы,и не пью газировки,стараюсь меньше есть соли ,и хотя бы раз в неделю делать дома тренировки.

А может это просто нервы не выдержали,так как с детства были разные испытания. У нас с братом разница 11 лет ,мы жили в своем доме когда он родился ,папа работал ,мама выполняла много домашних дел,а я постоянно нянчилась с братом, свободного времени у меня было очень мало,хорошо моя лучшая подруга приходила ко мне в гости и помогала,пока брат спал ,мы с подружкой успевали помогать на огороде сначала у неё,потом у меня.Я очень любила своего брата,как своего сына,и до сих пор у нас очень тёплые отношения.Как то раз произошёл случай,после которого я испытала сильный шок. Я всегда таскала своего маленького брата на руках ,уму тогда было года полтора-два, я несла его на руках из дома в летнюю кухню,в доме было 2 двери и пока я закрывала первую ,он потянулся открывать другую,я его не удержала и уронила,он упал на порожек головой и сильно ударился ,потерял сознание,тогда мама прибежала и пыталась его откачать,у него посинели губы. Папа был тогда дома,телефоны сотовые только появились,но у нас ещё не было ,он побежал на другую улицу к соседу вызвать скорую. Слава богу мама сделала ему искусственное дыхание и он очнулся,приехали врачи проверили его, сказали ,что всё в порядке.Родители совершенно меня за это не ругали ,они видели что у меня и так был шок.Я иногда до сих пор себя не навижу,что так случилось.

Когда мне было лет 6-7,мой родной дядя скинулся с девятого этажа,моей маленькой двоюродной сестре было тогда 4-5 лет,она его так любила и до сих пор любит.Я как сейчас помню как мы сидели возле гроба у них дома.

Когда мне было лет 14,моя бабушка по маме,решила меня с моей подругой свозить во Владивосток к тёте в гости и на море ,бабушка себя не хорошо чувствовала,ведь она много лет назад пережила смерть сына,и на кануне похоронила брата.Мы пытались отговорить ее не ехать ,но она сказала когда я ещё к сестре съезжу,да и вам девочки обещала.Несколько дней во владивостоке было всё хорошо. была ночь ,я проснулась от того что бабушке стало плохо у нее был приступ ,что то типа эпилепсии ,я всех разбудила,приехала скорая увезли.утром мы приехали в больницу,у нее путались мысли ,она думала,что я моя мама ,ее дочь.врачи сказали,что она не выживет,забирайте домой ,а то у нас и на свих места нет,а вы и так приезжие.Приехала моя мама,мы несколько дней ,видели как ей становилось всё хуже,просто со слезами на глазах ждали когда это закончиться и она отмучается.....

Как то с нами жила папина мама , которую мы почти не знали , она всю жизнь пила, и под старость лет она бросила пить, потому что у нее постоянно стали случаться приступы эпилепсии, я очень часто, когда родители были на работе ,переворачивала её на бок,что бы она не задохнулась от приступа,а она была не маленькая ,тяжёлая.Тогда мне было лет 16.

Может быть у меня просто не устойчивая нервная система.Я даже когда была беременная ,и наконец то отошли воды,так переживала,что врачи постоянно кололи уколы ,что бы сбить давление,хотя и отёки у меня были сильные,вообщем назначили кесарево сечение экстренно,сказали что могу умереть или ребёнок, если ещё подождём.

Такой я была ,когда "болела" ВСД,паническими атаками и тревогой. Бледная,замученная.
Такой я была ,когда "болела" ВСД,паническими атаками и тревогой. Бледная,замученная.

Или для меня было шоком ,что мои родители развелись,через 22 года совместной жизни .Отец не долго думая женился и наделал ещё двоих детей, а мама стала жить с женщиной 30 лет, и прожили они совместно 5 лет.

Я в принципе была девушка общительная,всегда хватало друзей,да и мальчикам нравилась, ни когда не закрывалась в себе, ходила на танцы ,выступала. Почему все таки я попала в эту ловушку ВСД, ведь у многих бывают грустные и трагичные жизненные истории,и они не "болеют". Копаться во всём этом можно долго,но одно я знаю точно, нужно беречь нервы с молоду и поменьше принимать всё близко к сердцу.