Здравствуйте кто следит за моими результатами. Многие скажут всего 400 грамм, но это для тех кто худеет чудо и если оно случается каждый день то эта радость ещеещё бошьшебольше. Вот мое меню завтрак чай с бутербродом и маслом, обед суп гороховый и кусочек хлеба, полдник яблоко, ужин тушоная капуста с картошкой. Конечно же не забываем про воду. Да еще вчера с дочерью танцевали играя в игру и это я думаю хорошо сказалось на моем весе. День удался на славу и радует то, что я не трачу деньги отдельно на продукты для диеты. Не виду учета калорий. Дорогие читатели хочу услышать ваше мнение по поводу моего эксперемента. Спасибо, что следите за мной ставьте лайк и подписывайтесь.
