Найти в Дзене
Recipe

Легкий рецепт Лу Мейн

Самый легкий рецепт китайской лапши за 15 минут! Это намного быстрее, вкуснее и полезнее, чем лапша на вынос! Ингредиенты: 250 гр. яичной лапши 1 столовая ложка оливкового масла 2 зубчика чеснока 2 чашки грибов 1 красный перец болгарский 1 морковь, обжаренная 1/2 стакана зеленого горошка 3 стакана шпината Для соуса: 2 столовые ложки соевого соуса 2 чайные ложки сахара 1 чайная ложка кунжутного масла 1/2 чайной ложки молотого имбиря 1/2 чайной ложки острого соуса Этапы приготовления: 1 В маленькой миске смешаем соевый соус, сахар, кунжутное масло, имбирь и острый соус, отложим в сторону. 2 В большой кастрюле с кипящей водой приготовим лапшу в соответствии с инструкциями на упаковке. Сливаем хорошо воду. 3 Нагреем оливковое масло в большой сковороде. Добавим чеснок, грибы, сладкий перец и морковь. Обжариваем, часто помешивая, до готовности, около 3-4 минут. Перемешаем с горошком и шпинатом, пока шпинат не завянет, около 2-3 минут. 4 Добавим яичную лапшу и смесь соевого соуса и осторо
Оглавление
https://damndelicious.net/2014/10/03/easy-lo-mein/
https://damndelicious.net/2014/10/03/easy-lo-mein/

Самый легкий рецепт китайской лапши за 15 минут! Это намного быстрее, вкуснее и полезнее, чем лапша на вынос!

Ингредиенты:

250 гр. яичной лапши
1 столовая ложка оливкового масла
2 зубчика чеснока
2 чашки грибов
1 красный перец болгарский
1 морковь, обжаренная
1/2 стакана зеленого горошка
3 стакана шпината
Для соуса:
2 столовые ложки соевого соуса
2 чайные ложки сахара
1 чайная ложка кунжутного масла
1/2 чайной ложки молотого имбиря
1/2 чайной ложки острого соуса

Этапы приготовления:

1 В маленькой миске смешаем соевый соус, сахар, кунжутное масло, имбирь и острый соус, отложим в сторону.

2 В большой кастрюле с кипящей водой приготовим лапшу в соответствии с инструкциями на упаковке. Сливаем хорошо воду.

3 Нагреем оливковое масло в большой сковороде. Добавим чеснок, грибы, сладкий перец и морковь. Обжариваем, часто помешивая, до готовности, около 3-4 минут. Перемешаем с горошком и шпинатом, пока шпинат не завянет, около 2-3 минут.

4 Добавим яичную лапшу и смесь соевого соуса и осторожно перемешаем.

5 Подавать горячим.

Подписывайтесь на канал, впереди еще много вкусностей!