Уже наступают солнечные дни, на город льется солнечный свет, который понемногу начинает согревать почву, скоро увидим зеленеющую траву под ногами.
Весна – прекрасное время года, но так ли безопасно это молодое весеннее солнце? Давайте разбираться.
Несмотря на активно бушующие мифы вокруг SPF защиты, солнечного излучения и общей природы УФ излучения есть очевидные моменты, не заметить которые невозможно, слишком уж они бросаются в глаза. Поэтому надеваем солнечные очки и вперед.
Солнце в любое время года согревает нашу планету и предотвращает тотальное замерзание всего живого на планете, но не будь озонового и других слоев атмосферы, мы бы уже давно сгорели заживо. Силу солнца невозможно недооценить и стоит понимать, что, защищая кожу мы уменьшаем риски возникновения любых проблем, которые так или иначе провоцируются солнцем.
Нам так же необходима дополнительная защита, кому-то в большей степени, а кому-то в меньшей. По ходу развития человечества мы пришли к пониманию, что кожа не всегда одинаково реагирует на солнце, и что, например, гуляя в поле с открытыми плечами можно сгореть гораздо быстрее, чем валяясь на том же самом пляже сутки напролёт.
Кроме того, многие будут весьма удивлены, но солнце в горах гораздо активнее, чем на пляже или в городе.
Отправляясь в путешествие, вы должны четко понимать задачу солнцезащитного средства:
1. Защитная функция SPF 15 для прогулок по городу и беззаботного отдыха.
Высокой степени SPF защиты для прогулок в городе не требуется, так как вы только периодически оказываетесь на солнце и также переодически в тени. Кроме того, вы полностью одеты и солнце хоть и проникает через одежду, это не грозит вам ожогами или осложнениями.
2. Защитная функция SPF 30 для времяпрепровождения на пляже и легкого загара
Чтобы загар лег ровно и при этом не поджарил вам плечи или нос необходимо хорошо защитить кожу. Самая высокая степень защиты необходима в случаях если у вас очень чувствительная и светлая кожа. 30 SPF будет достаточно если вы решите начать загорать с тени, чтобы кожа постепенно адаптировалась, так как в статичном положении «лежа» солнце равномерно согревает вас и только периодически обдувающий ветерок помогает загару «пристать».
3. Защитная функция SPF 50+ для катания на лыжах в горах
В случае горнолыжных курортов необходимо больше внимания сосредоточить именно на защите, чем на загаре. Находясь на высоте более 1000 м над уровнем моря вы рискуете очень сильно травмировать кожу, так как более разряженный воздух хуже защищает проникающее излучение, и кожа вынуждена защищаться самостоятельно. Поэтому кроме качественной мощной защиты SPF кремом, задумайтесь о такой же качественной защите ваших глаз, воспользовавшись очками с УФ защитой.
Соблюдая эти простые правила, вы надолго сохраните здоровье и красоту вашей кожи, избавите себя от ужасной боли при ожогах, сможете спокойно носить любую одежду и выглядеть свежо, при этом избежав образа милой помидорки.
Спасибо за внимание!