Как часто вы испытываете благодарность?
Имеется ввиду не благодарность к кому-то за то что вам сделали. Хотя эта форма признательности также важна. А благодарность за то ЧТО вы имеете.
Большинство из нас часто переживает из-за того что в жизни чего-то не хватает, не все складывается так как хотелось бы. При этом забывая испытывать благодарность за то что есть.
«Все наши жалобы на то, чего нам не хватает, вызваны недостатком благодарности за то, что у нас уже есть», - сказал Даниэль Дефо.
Мы должны понять одну истину - благодарить надо не только за что-то хорошее, но и за то что у нас есть, за уроки, за опыт, которые нам дарит жизнь.
А когда вы в последний раз благодарили самого себя? За то какой вы есть. Вспомните. Ведь вам есть за что сказать себе спасибо. Может вы бегаете по утрам? Каждый из нас может собрать список благодарностей самому себе.
Многие из нас не понимают, концентрируя внимание только на плохом, мы ведем свою жизнь к скудности, тем самым блокируем приход чего-то хорошего.
Есть один простой способ поменять жизненные установки. Заведите за правило каждый день фиксировать благодарности за то что произошло в течение сегодняшнего дня. Это может быть любая мелочь. Вам улыбнулся прохожий, вы не стояли долго в пробке, вы съели свой любимый пирог, вы скинули кг.
Постепенно вы приучите себя концентрироваться только на хорошем.
И здесь обязательно вступит закон "Силы притяжения". Вы наконец впустите в свою жизнь положительные ключи и зарядите себя на успех!
2 бесплатных занятия курса развития Харизмы
http://institute-charisma.ru/oratorskaya-kharizma
Подписывайся на канал пишите комментарии задавайте вопросы