Наверное, каждый человек находил в песнях строчки, написанные будто про него. Такие песни очень глубоко западают в душу и помогают справиться с жизненными ситуациями. Почему так?
У каждого из нас есть чувства и эмоции, иногда очень сложно с ними справиться, особенно если они негативные. А пение и музыка помогают разрядить обстановку, в каких-то случаях — успокоиться и обрести гармонию.
Для меня пение — неотъемлемая часть жизни. При любой возможности я начинаю петь. Можно петь от радости, можно пытаться передать всю боль, которая заключена внутри, можно побороться с раздражением. Пение дает нам выход тех самых эмоций.
Существуют даже определенные духовные практики, в которых способом медитации является пение. Люди напевают мотивы песен, чтобы сосредоточиться. Даже в некоторых крупных компаниях для увеличения работоспособности сотрудников им предлагается слушать музыку в наушниках или петь в отведенных для этого комнатах. Пение — способ гармонизировать свои эмоции, упорядочить их внутри себя.
Если вам отрадно, то спойте об этом. Если больно, то не держите в себе — исполните песню или сочините собственную, вам, определенно, станет легче! Если вы рассержены и злы, то не срывайтесь на близких, а сходите в караоке и преобразуйте вашу негативную энергию в прекрасное пение. Учеными доказано, что пение положительно влияет на эмоциональный фон человека. Не пренебрегайте этим, пойте!