Соленое сало! И с бутербродами, и на закусочку, и пожарить, и потушить! На Украине и в Германии его вообще на первое место ставят, так неужели в нем вред для здоровья, или это происки диетологов?
От сала можно потолстеть? Конечно! Но только не от самого сала, а от его количества! Даже самый здоровый продукт, как овсяная каша, может привести к набору веса, если не унять свой аппетит.
30 гр ежедневно утречком принесет только пользу печени, очистит желчный пузырь, выведет из организма тяжелые металлы и вредный холестерин. Сало с чесночком идет на пользу сердечно-сосудистой системе, при артритах и артрозе его рекомендуют наружно, избавит также от пяточных шпор.
Для людей с малоподвижным образом жизни, чтобы предотвратить отложение жирка на животе достаточно всего 10 гр.
Самое полезное сало, это то, которое находится на 2.5 см под шкуркой.
Не меньшей пользой обладает и копченое, но только своё, с дымком.
Сало принять сочетать в тандеме с алкоголем, оно не даст вам быстро опьянеть!
Оно укрепляет иммунитет и улучшает интеллектуальный уровень, даже советуют кусочек сала съедать перед экзаменом, или важным выступлением.
Употребление сала не несет никакой опасности!
Оно является самым высокоэнергетическим топливом для организма, кусочек сала по составу может заменить большой список продуктов, от яиц до мяса. Исключение составляют только шкварки. Бекон, шейка, грудинка, хоть и вкуснее, но не заменит настоящего сала по полезным свойствам.
Всё хорошо в меру!
С заболеваниями ЖКТ и диабетом, только при консультации с врачом!
Если статья Вам понравилась, а информация была полезной, подписывайтесь на канал и не забывайте ставить лайки.